Всем доброго дня!
Существует миллион формул, как определить идеальный вес. А вы как определяете, когда вес твой, а когда перебор в ту или иную сторону???
Я столкнулась с проблемой выбора!!!
Худеть я решила, когда была 115 кг., на сегодняшний день вес 75.
А мечта была 63 при росте 173 см.!!!!! Боже, как я этого хотела. Похудев до 80, я поняла, что меньше 68-69 кг, я буду похожа на гандболиста с тонкими ножками, рост у меня 173 см. Так как обладаю фигурой с широкой спиной, длинными ногами и не выдающейся талией. Мечта стала 69! Уж очень хотелось шестерку в цифрах веса.
Похудев до мечты в 69 я ужаснулась, нет фигура мне нравится, ноги от ушей, спина поуже, бока ушли, животик не выпирает. Но Боже, что с лицом, оно вытянулось, щеки впали, нос стал здоровым и я стала выглядеть старше.
Про шею и ключицы молчу, по ним можно было определить строение костей и сухожилий. Меня стали спрашивать не болею ли я. Лицо мне перестало нравиться, а ведь моя хорошенькая мордашка, всегда была гордостью.
Я немного отпустила себя и набрала обратно до 74-75 кг. И тут меня накрыло, мордашка опять хорошенькая, нравится, но фигура не нравится...опять бока, животик и спина широкая. Вроде всего 5 кг., а как ощутимо.
Друзья, делитесь опытом, как найти золотую середину!!!!!!

Я без формул определяю, когда у меня идеальный вес я порхаю как бабочка )

Полная Луна
каждому свое... идеальный для меня 75 кг... возможно и 80. я никогда не хотела быть худой, иметь пресс. А ключицы вообще мой ночной кошмар

И мой тоже! Как я была счастлива когда обнаружила у себя шею и ключицы, зато как теперь я несчастна когда кроме ключиц не выпирает ничего в районе груди:))) видимо это женское состояние души быть всегда в поиске идеала