Всем привет. Сейчас со всех сторон слышно, что переедание, это психологическая проблема и что психологи помогают с ней справиться. Так ли это? У кого есть опыт поделитесь. И если можно порекомендуйте хорошего. Спасибо.

Нужно очень четко знать, зачем тебе надо похудеть и надо ли. А вот сама сможешь до этого дойти-додуматься или понадобится советчик=психолог, это уже дело второе.
Я себя любила в любом весе, поэтому особо не собиралась худеть. Но вот когда в 32 года (и примерно 90кг) меня очень сильно суставы - коленные, тазобедренные - прижали, мне хватило одной услышанной фразы: "Лишние 10кг веса увеличивают число обострений на крупные суставы вдвое!"
Все! Никаких психотерапевтов не понадобилось больше! Похудела на 15кг за 3 месяца и еще на 10-12 за следующие пол-года.
Другое дело, что метод похудения тогда выбрала не самый лучший - низкокалорийная диета. Всю жизнь на низкой калорийности не просидишь, постепенно до 80кг набрала снова за несколько лет. Но это уже другая история...

ИМХО, "групповое" похудание имеет почти тот же эффект, что и работа с психологом. Только очное, безусловно, лучше, чем онлайн. Я бы походила на какую-нибудь группу с зависимостью от сладкого.

Не надо ля-ля. От сладкого отучают в борментале, сразу всю группу чтоб дешевле вышло. Как, говорить не буду, аппетит с утра портить. Хотя борментали именно это и делают. Через год все толстухи становятся еще толще. Вот и вся польза от психологов.

Если есть зависимость, то неважно от сладкого она или от алкоголя, пути решения проблемы одинаковые. Избавиться от зависимости невозможно (ни от какой). Можно просто быть "в завязке".

Да помогают. Наберите в инете марафон похудения с Билом, почитайте отзывы. Я лично знаю многих людей которые к нему ходили, результат 100 %, люди худеют, но.... Кто-то сохраняет результат на года т.к. соблюдая все его рекомендации, но много и таких что придя к цели успокаиваются и начинают жрать как не в себя а потом остановится не могут. Недавно одна такая (после Била похудевшая) идет огромное мороженое ест, давится аж, спрашиваю зачем? Оказывается выкинуть жалко, глаза говорит не сытые да и поправилась не критично, на 6 кг, это после того как скинула 17. Такие не исправимы и ни какие психологи им не помогут.

Сама же приводишь пример что психология не работает. А то игра в один ворота получается: психология помогает всем, но если кому не помогла, тот виноват сам.
Я не знаю кто такой Бил, таких знатоков как где выпекают, время от времени какая знаменитость появляется, но ведь не выучил он эту бабу вес удержать. А тогда какой прок от похудения? Похудеть и поправиться хуже чем оставить все как есть. Так что он той бабе даже не помог, а еще хуже сделал. За ее кста бабки.

Но многим ведь помогает. Может вопрошающая окажется в их числе.

Чушь.

Медицинский факт вообще-то, признанный всеми физиологами мира.