Девочки, у кого маленькие детки. Давайте друг друга поддержим, потому что и без отвлечения внимания, похудение не самая простая задача, а если уж приоритеты и внимание смещено в сторону карапузов....
В общем, делитесь, кто как справляется, как убираете живот и планируете время

Вот про себя начну. Я мама тройняшек. Сейчас им 1,5 года. Решила, что тянуть дальше нельзя, надо приводить себя в порядок. Ночи бессонные, дни беспокойные, живот был огромен.... ну реально огромен (последние недели передвигалась только возле стенок), и теперь висит
Стараюсь прес качать и планку делать. Может еще что подскажите.
Стараюсь питание планировать вечером, если удается уложить мелких спать.
И конкурсы тут на сайте помагают в смысле дисциплины

А вы как?

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:
Вот такое было пузо на 6м месяце

Добавлено спустя 50 секунд:
А вот мои принцессы сейчас

Bovtenok
Привет))) Ну мне в сравнении с тобой втрое легче, потому что дочка у меня одна. И времени побольше на себя.
А ты знаешь, что планку не всем можно. Нужно проверить нет ли расхождения мышц на животе.

Приветик! Я тоже очень хочу худеть, но пока еще не очень поняла, как это совместить с ГВ.
Малышу только месяц, вынужденно села на диету из-за аллергии, так что попробую извлечь из этого пользу и для себя.
Спорт пока еще не подключаю.
Я когда-то худела уже на этом форуме, так что надеюсь, что и сейчас все получится.

А кто должен проверить? Вроде, на узи все было ок. Расскажи поподробнее

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:

На что аллергия? Точно из-за молока? Нигде кроме нашей страны мам больше не обвиняют в аллергиях и коликах у деток , и на диету не садят.
У дачи, надеюсь, что все пройдет.
А на какую диету тебя посадили?

BovtenokПривет, очень рада с тобой познакомится , моей дочке тоже 1,5 года . С трудом представляю как ты справляешься с тремя , я под впечатлением конечно ( надеюсь тебе помогают) ....

Мне с одной трудно , днём последние дни вообще не спит , а вечером тиранит от усталости , ладно хоть вечером нормально укладываем , но это только потому, что на улице темно становится.

Все ревмя что-то ломает , сегодня утром это были мои кухонные весы, она дотянулась и на пол с грохотом уронила , верят ли можно починить , проводки внутри оборвались .

Пока ни шить , ни почитать толком не выходит ...
Что-то я причитать начала ( прошу прощения ) , больше не буду .

Материнство -это счастье !

Все нормально, для этого и группу сделала.
Няня приходит на несколько часов, иначе даже в магазин не могу (коляска не влазит).
А про разбитое, наплюй. Это нормально. Старайся все повыше ставить. Я на этой неделе сделала перестановку на кухне. Привыкаю. Но выделела им один шкафчик с небьющимся. Там их вотчина.
Косметику повесила на стену.....
Делю пространство, хоть места и не хватает.

Доброго дня всем, девочки. Я тут новенькая.
Я вот тоже хочу похудеть немного к лету. После рождения сына вес так и не упал, как до рождения. Сыночку моему 3,5 года. Вот три недели на ПП и делаю планку и приседания.Хочется подтянуть фигуру. Результаты есть. Вот разок попробовала ленивый фитнес. Понравилось. Может буду ходить, вернее ездить, он неблизко.

Привет девочки, и я к Вам если примете. У меня сынулик 4 года. и лишшшшнииии вес

71Иришка60,
Elena79
Добро пожаловать

Добавлено спустя 34 секунды:


Что такое ленивый фитнес

http://tonusline.ru/about я вот сюда ходила. сама о нем только узнала. но есть и противопоказания