Девчонки!
помогите разобраться сколько калорий в цветном цукате ананаса!
Сразу увидела 71 калл на 100 гр , на радостях съела прилично, и думала, что можно ими вполне сладкое заменить
Но , решила перепроверить на других сайтах. И О БОГИ 300 , и даже 500 калл на 100 гр видела. Везде по-разному.

Так сколько же их ????

Учитывая то что он вымочен в сиропе, высушен и потом еще в сахаре обвалян... думаю много.
Потому что:
Калорийность сливы 42 каал/100грамм
Чернослив(сушеная слива БЕЗ СИРОПА ) 231 ккал/100грамм

Курага, финики - это все очень часто в сиропе вымочено. Но вот еще пример
Яблоко 47 ккал
Яблоко ПРОСТО сушеное 231.

Вывод: найдите себе другую сладость, те же 25-30грамм халвы будут полезнее

Да, на некоторых сайтах советуют кушать цукаты. Но вы посмотрите на рецептуру: там же сплошной сахар! Сироп - это вообще страшная консистенция сахара! Просто ананасы кушайте, они должны помогать в сжигании жира.