В инстаграмме и вк постоянно натыкаюсь на фотографии хорошо "подсушенных" и подкачаных тел. Начиная с 52 размера, наверное. Я в шоке просто. И очень загорелась. Хочуууу. Для себя выбираю из школы Кати Викс "Школа своего тела", проекта "Бешенная сушка" с Василием Смольным, программ Елены Санжаровской и проекта "Я смогу" Юлии Смольной. Не могу выбрать. Отзовитесь кто-нибудь,кто участвовал,кто занимался?

Походу,я буду первой.

Никогда не слышала о таких школах... Мне кажется здесь бывалые похуделочки лучше советы надают:)

Тоже не слышала. Если попробуете, расскажите об успехах потом.

Ерунда все это,худела с Викс ,тут больше инФы на сайте...

Доброго времени суток! Я восемь лет назад стройнела в "Школе своего тела" с А. Фалеевым, успехи были и немалые: за полтора года - 25 кг., причем относительно безболезненно. Понравилось: четкая программа, разделенная на месяцы, причем месяц - условный, сколько нужно, столько и сидишь на заданиях. Очень доброжелательный форум, Алексей всегда на связи. Что не понравилось: а такого нет, ну разве что своей считалки калорий не было, ходили сюда или на ДиОн или в таблицах электронных считали.
Вес держала два с половиной года, потом стала набирать. Долго понять не могла почему, когда разобралась, стала работать над собой, чтобы изжить проблему, вернее, мое к ней отношение. Сейчас готова снова к сбросу веса. Так что могу сказать - ШСТ не ерунда, не сбор денег, но работать все равно придется! Ну и плюс того, что деньги платишь: жаба-то давит, раз заплатил, нужно делать!
Но решать, естественно, Вам.

Я даже первый раз слышала.

Лично я пока что нет, но потихоньку заинтересовываюсь этим. Ведь цена совсем недорогая, а советов много хороших могут дать. Больше и полезнее, чем на бесплатных форумах) Потому что мы тут все, конечно, "специалисты"))) Почему-то на таких форумах оч редко сидят профессиональные диетологи и фитнес-тренеры, по большей части мы самолечением занимаемся.