Здравствуйте, к лишнему весу шла долго после успешного похудения за 4 месяца на 20 кг, расслабилась..и вот теперь я вешу еще больше того веса с которого скидывала - 98 кг при росте 168. Никогда не думала что буду такой! Да, знала что могу набрать вес до 80-ну 85 максимум, но не до такой степени( Причина? Сама виновата, и конечно же не за один день лишние кг наелись...Встречи с друзьями, алкоголь, высококалорийная еда, + после нового года я бросила курить и накинулась на еду как сумасшедшая. Набрала 15 кг еще сверху . А раньше не получалось остановится, потому что всегда думала вот сейчас с понедельника...- пустая гречка, кефир, моно диеты, и прочая ерунда. а силы воли не хватает, такой как когда-то в 24! а мне уже почти 30. Начинала раньше моно диеты с утра, до обеда держалась а вечером неслась к холодильнику, а наутро вес -привет! рос просто неумолимо, я не знала как остановится! Но! Со вчерашнего дня я забыла что такое диеты и решила вести подсчет калорий, поняв что это единственный способ похудеть без срывов. Сейчас я ношу...о боже) 54-56, а до похудения была стройной девушкой 44 размера одежды.. а сейчас я бабища, которая сидит дома и даже стесняется выйти на улицу, ( работаю дома) стесняюсь гулять с друзьями, ездить с будущим мужем в гости. Обидно что раньше не взялась за себя. Кто так же запустил себя, давайте поддерживать друг друга!!!

Лиса577
Привет!
Вот когда читаю истории полных людей,всегда слезливые и жалостные чувства они вызывают.
А меня зло берет,почему мы толстые так себя не любим,и привыкли вызывать у окружающих жалость и сочувствие...
Что мы разве такие никчемные люди?
Мы ведь не инвалиды!!!
Давайте меняться в голове,а потом уже внешне.
Вспомните,что вы женщины,матери,жены и в этой жизни сделали не мало подвигов!
Проявите свой сильный характер и силу волю,будьте счастливые и полюбите себя!
И тогда мы все будем в идеальной форме!

Не совсем понятно в чем общественная значимость вашего зажора. Почему бы вам не написать этого в вашем дневнике? Вы написали здесь - зачем? Предполагает на вашем примере обсудить то, как не надо себя вести и чего не надо делать?

Или эта тема для тех, кто запустил себя? Или о чем вообще?

Andromeda
как Вы хорошо написали, все верно!

вы уверены что внимательно прочли весь текст??? Может еще прочтете??? А вообще в последнем предложении говорится о поддержке во время похудения. вероятно вы интерпретировали со своей колокольни, ну что ж.. надеюсь теперь понятно

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:


да, да, все верно... вот сегодняшний день подходить к концу. держусь, умеренно питаюсь и считаю калории. очень хочется похудеть. мой коридор 1200-1400

Объяните, плз, коли понятно. Мне вот непонятно, о чем и написал.

Приветик.... ух... как все...
Что ж ты так себя не любишь.... с таким плаксивым настроем тяжело топать к цели...
Где боевой дух и "Эх пошли прочь складочки со стройного тела"....
Я с тобой в бой, если ты не против

А ты обрати внимание на редкое название темы. От меньшего веса к большему, да еще с (!). Большая редкость такой настрой, фиксироваться на прошлом. Обычно все наоборот - фиксация на будущем, и название по типу сейчас 101 будет 49. Хотя конец везде один, что есть то есть.

Coyote
Приветик, согласна с тобой... обычно стремяться установить цель и идти к ней постоянно ввидя перед глазами... Но все мы люди разные и психология у всех разная... Но скажу так видела многих и кто себя жалеет и вызывает жалость ничего хорошего из этого не получаеться... Тут нужно пахать и пахать не опуская рук...
Я вот немного слабину себе дола и потеряла целое лето, а могла бы уже прийти к мечте...

и я могла бы давно поехать на юг отдыхать с красивым телом, не стеснятся в купальнике загарать.. но я выбирала краткосрочные диеты после которых срывалась.. надеялась на чудо гречку, и только потом поняла что единственный способ сбросить вес для меня с моими срывами только подсчет калорий. жаль конечно что раньше не поняла этого