Привет всем, кто сюда заглянет
Небольшое интро: Немного пообщавшись с Наташей XXL___S мы нашли много общего и решили создать темку, чтобы удобнее было общаться, поддерживать друг друга и делиться своими достижениями, и не только ;)

Пару слов о себе:
Сейчас мой вес ок 81кг, самый большой за всё время. Летом начинала с 80, осенью была 72, и вот опять Ничего экстремального не применяла - только подсчёт+ПП, который сразу меня начинает гнобить и я начинаю есть всё без разбора. Те 8кг скинула на -60, со своими маленькими вариациями и отклонениями, поэтому и буду начинать-продолжать с неё. За весом не гонюсь (да и весов пока что нет), а хочу отражение в зеркале, которое бы меня радовало, и более активный образ жизни.
Люблю плавать, силовые не очень. Так что пока моими друзьями будут бег и плавание.
Ах да, сразу оговорюсь, у меня поликистоз, так что свою систему питания я подгоняю под свои болячки.

Если у кого похожая история, присоединяйтесь

Привет...я в новый домик наш.
Меня зову Наташа..мне пару дней назад стукнуло 33....
Уже три года борюсь с весом....но неудачно....
Два года я весила 70 и думала это мега много и я мега жирная.....а за последний год я набрала еще 10......
И я думаю,что 70 это было хорошо.!!!!
Но не оглядываемся в прошлое..смотрим вперед.
Возраст 33 отличный..ты еще красивая, но не такая дура как была в 18.
Так что немного приложить сил , терпения и труда мы достигнем хорошего веса и стройной фигуры.
На сегодня вес 79.5 рост 166.

А мне сегодня 25...
В честь праздника была выпита бутылка вина на троих, праздновали с куриной грудкой, запеченой в духовке, картошку тоже в духовке запекла, и салат из рукколы, черри и оливок. На десерт банановое смузи))
И хоть всё было более менее полезное, всё равно чувствую, что наелась хорошо..
Идёт дождь, надеюсь что завтра его не будет и смогу пробежаться

Ничего, мы его одолеем Главное системность и настойчивость

Как ты метко сказала Наташ, а ты замужем? Детки есть?

Поздравляю с отвесиком!! Начало положено!! Жиру бой

Привет, девченки! Я к вам с визитом А то устроили тут междусобойчик, понимаешь
Persona Grata
С днем рождения!

Васёнка
Приветик! И добро пожаловать
Спасибо за поздравления
Ты уже 8кг сбросила Расскажи, как борешься?

С Днем Рождения Ксюша.желаю всего самого наилучшего и чтобы ты в этом году достигла своего идеального веса !!!!!!! Была всегда стройная..красивая и самая привлекательная!——!——

Для начала я уменьшила порции. Все мои любимые вкусняшки в рационе так и остались, но я их стала есть помалу и доооолго держа во рту, тщательно пережевывая, мусоля))) Меньшим количеством наедаюсь. И лучше всего есть ни на что не отвлекаясь, глядя в тарелку. Для меня это самое сложное, потому что с детства привыкла сначала с книжкой есть, потом у компа. Но справляюсь))) Потом стала кое-что из ПП себе брать, то, против чего мой организм не протестует)))

Добавлено спустя 19 секунд:
XXL___S
Привет)

Вася привет..очень рада познакомится.!!!!

XXL___S
Взаимно, Наташа) Ты тоже, как я поняла, противник запретов?)))

А у меня цель мечта..хочу к 1 сентября преобразится!!!!!!!! Прям очень хочу....зайти в клас с ребенкои...а мамы все...Ах,,как ты похудела!!!!!!!!!!
Вот к ней и идем!!
Ксюш да я замужем ...у меня есть детки......после детей как то быстро бралась за ум и худдела...а сечас разленилась из – за сидения дома наверное........или я просто ощущаю нереализацию в трудовой деятельности..так как я дома сижу и воспитываю детей.

Добавлено спустя 6 минут 59 секунд:
Вася я еще не поняла чего я противник....я за дисциплину!!!!!! Пока не пришла к чему то точному..что нужно мне.....читаю разные методы похудения...одни худеют на 1200 отлично...другие на 1900 и все супер.....у других –– спорт.
Очень хочу найти себя и свой метод.....с которым мне бы худелось в удовольствие.......

Главное действовать!—!!!