Группа стройняшек от 70 до 60 )))

Vladimirovna

ТолстаяРыся писал(а):

Я как раз 70. В идеале - похудеть до 40, а так - да хоть до 60...

А рост у тебя какой? У нас с Лесей почти одинаковый - 160 у неё и 162 у меня.

ТолстаяРыся

Vladimirovna писал(а):

ТолстаяРыся писал(а):

Я как раз 70. В идеале - похудеть до 40, а так - да хоть до 60...

А рост у тебя какой? У нас с Лесей почти одинаковый - 160 у неё и 162 у меня.

159 см. Сегодня уже 69 кг.

Добавлено спустя 57 секунд:

Лесечка88 писал(а):

и добро пожаловать!!!! но 40 :ne_ne_ne:

-это перебор,даже болезнь

Ничего не болезнь, я короткая)))

Vladimirovna

Не знаю - тут кто как - кто скидывает тридцать и больше одним махом, а кто ступенчато (в весе же еще зафиксироваться надо -а то получится скинул, набрал, скинул и так постоянно). Мини цели приоритетнее - хотя у каждого свой путь.

Лесечка88

привет,куклятки!!!!
Vladimirovna :-|-:

как настроение :check_it:

?как похудение? упаднические мысли прошли?
у меня сегодня -200,радуюсь,как ребенок :-)

еще с дочей в садик ходила,ей там понравилось,а я плакала,так это трогательно :ny_tik:

только вот совсем недавно лежал мой комочек-червячочек,глазоньками своими смотрела на меня,а сегодня уже сад... печально,но.... :ny_tik:

к старости становлюсь сентиментальной :smu:sche_nie:

ТолстаяРыся

:pri_vet:-:

первые кг-это вообще вода и шлаки :kli_ny:

потом труднее и без спорта все обвиснет и станет дряблым :kli_ny:

если ты взялась худеть,то это надо делать правильно,тут на сайте много всего полезного,почитай,авось образумишься

Vladimirovna

Лесечка88 писал(а):

Vladimirovna как настроение ?как похудение? упаднические мысли прошли?

Привет

КД пришли - легче стало)))

Лесечка88 писал(а):

у меня сегодня -200,радуюсь,как ребенок

Лесечка88 писал(а):

олько вот совсем недавно лежал мой комочек-червячочек,глазоньками своими смотрела на меня,а сегодня уже сад... печально

У меня вообще в колледж пошёл :sh_ok:

Лесечка88 писал(а):

почитай,авось образумишься

Ну что ты её пугаешь? Сориентируется :a_g_a:

все мы такими были :nez-nayu:

Лесечка88

[/quote]
Ну что ты её пугаешь? Сориентируется :a_g_a:

все мы такими были :nez-nayu:

[/quote]
ты хотела похудеть до 40 :sh_ok:

для меня цифра 55 как абстракция, меня больше интересует подтянутая фигура,размер одежды 42-44,исчезновение висцерального ожирения(из-за которого я в прошлом году в обмороки падала),кубики на прессе не хочу,но целлюлит убрать надо!да и при всем при этом хочу не набирать массу и жир вокруг себя спустя некоторое время. Похудеть не очень сложно,сложнее удержать вес и не скатиться в крайности

Vladimirovna

Лесечка88 писал(а):

Похудеть не очень сложно,сложнее удержать вес и не скатиться в крайности

Лесечка88 писал(а):

для меня цифра 55 как абстракция, меня больше интересует подтянутая фигура,размер одежды 42-44,исчезновение висцерального ожирения(из-за которого я в прошлом году в обмороки падала),кубики на прессе не хочу,но целлюлит убрать надо!

От меня цель в 51 кг тоже потихоньку уходит - всё таки слишком костлявенько в мои 36ть будет (если это не спортивная фигурка, но до зала я так и не добралась). Пока остановлюсь на 59.

ТолстаяРыся

Лесечка88, да и так уже всё обвисло после родов, никуда оно не денется уже без хирургии. Ничего, грудь можно сложить в лифчик, "фартук" в трусы заправить, и сойдёт)

Лесечка88

ТолстаяРыся
:-|-:

после родов тоже так думала,а весила я 94!!!!!!!!!! а сейчас практически фартук не наблюдается,грудь восстанавливается,правда долго,но что уж тут,потерплю :-):

без спорта худеть не получится,вернее получится,но только за счет мышц,а подкожный жир останется! тебе это надо?

Vladimirovna

Девочки, ну что вы всё после родов да после родов. Я знаю не рожавшую и соответственно не кормившую - маленький вес - нормально ей, а большой вес - живот как у рожавшей и грудь не лучше нашей :nez-nayu:

. Тут в конституции тела больше дело.

Группа стройняшек от 70 до 60 )))

Кто сейчас на конференции