[quote="micy"]Ой да ладно, девочки! Раслабиться всегда охото а впереди лето и многочисленные выезды на природу к примеру! Да и просто лето все праздник а я люблю праздники!

Вот и я люблю лето, для меня лето- длинный отпуск, даже если я работаю, вечерами и на выходных едем на природу, а там бокал вина+ кусок мяса ( хоть и ем куру с рыбой) и на следующий день сразу привес
Я всегда летом набирала вес и очень прилично начинаю себя уже успокаивать, что в этом году хотя-бы не набрать, но буду стараться и может всетаки похудею!

Мне легче осенью и зимой худеть, тогда нет таких соблазнов. Блин осталось то каких-то -11 кг до добеременного веса. Печально! Заметила что хорошо худею, когда совсем мясо не ем, но мне кажется что совсем без мяса для здоровья плохо.

Ой, делали мне в спортклубе персональные измерения всего тела, в общем мой идеальный вес 60 кг, так что мне до идеала еще пахать и пахать

мне кажется, что идеальный вес - тот в котором тебе комфортно, вес, то может быть 60, а тело дряблое, а может быть и 67, но в таком прекрасном тонусе, все подтянутое и чуток подкачаное

мне тоже идеальный вес 58 60! но наверно это слишком мало... я никогда не была такой даже представить себя не могу, 65 по мне так это идельный вес при моем росте! А мужа костями тыкать я не хочу

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Кстати я и 65 не была 67 это был мой минимум всего месяц удержать удолось потом забеременела! А так всегла в 70 72 была! Пухляш

а я вот не знаю какой у меня идеальный вес и в каком теле я себя комфортно чувствую...
я из разряда тех, кто всю жизнь был полноватым и никогда стройной не было (разве что в детском саду).
тушка у меня достаточно подвижная даже при 87 кг была, в плане физической активности мне никогда тяжело не было (видимо потому что в юности вес был выше нормы и что бы эту тушку таскать, мышцы наросли чуть больше чем обычно, так мне тренер по крайней мере говорил год назад ). в целом по ощущениям вот повседневным я особого дискомфорта не ощущаю (наверное потому что сравнить не с чем).
а хочу я 68 кг в идеале.....просто интересно, как я выглядеть буду при таком весе..мне ж реально даже сравнить не с чем, только догадываться приходится))))

Приветики всем!
А я летом наоборот лучше стройнею всегда, потому что зимой из дома вылезать не хочется, а дома он, соблазнитель....ХОЛОДИЛЬНИК

Привет, мои дорогие)))))))
тема какая хорошая) Я была самое маленькое -60 кг. В этом весе я -выкормыш освенцема

а я вот пока буду худеть потихоньку, а там уже посмотрю, как мне комфортно, т.к. тоже никогда не чувствовала себя "в своем весе", тоже всегда была полненькой

Вот и я при весе 59-63 такого же типажа получаюсь!!

Только попа с бедрами всеравно непропорционально выглядят! Грушевидная я!
Сверху кости , снизу жир! Но когда я в таком весе была, я и не задумывалась, что это можно силовыми тренеровками исправить!
Теперь буду умнее!

у меня проще с этим))))) у меня фигура - песочные часы)

Добавлено спустя 48 секунд:

ты умница!!!!!!!!!!!!

Zhanna79