Группа от 80 до 70

Mouse_ntl

Всем приветик :-|-:

Юлианнет

Девочки, всем привет!!! :-|-:

У меня на весах со вчера 0. Думала будет хуже!!! Но все равно не радостно, зажоры берут верх... Сегодня на сутках, зажора не будет, может что и скину к завтра :nez-nayu:

Девочки, у кого отвесики, поздравляю!!! :bu_ket:

Лесечка88

всем привет!!!!!!!!!!!!
у меня отвалился последний полукилограммовый кусок от привеса :dan_ser:

Mouse_ntl
:-|-:

ты как всегда в тему :-)

я сегодня и на скакалке успела попрыгать,и даже поприседала чуток :smu:sche_nie:

Юлианнет

Лесечка88
Ну пока скакала :jumping:

, наверное еще сколько-нибудь отвалилось :-)

snusichka

Лесечка88
Поздравляю!!! :cool_cool:

Лесечка88

Юлианнет
:-|-:

не,у меня после спорта стабильный привес в 200-300 грамм,зато попец качается здорово :-)

snusichka
:-|-:

спасибо

Mouse_ntl

Юлианнет, а ты не поддавайся им... пусть там сами жуют в уголку... а ты сказала нет... значит нет :smu:sche_nie:

Лесечка88, :smu:sche_nie:

стараюсь

Юлианнет

Mouse_ntl
Эх, Ириш, если бы все так легко было... :smu:sche_nie:

На сегодня в блендере прокрутила себе грудку куриную+лук+кабачки и немножко сливок плеснула(грамм 30). Ну капелька соли и перец молотый. Котлетками на воде на сковородке потушила. Вкусненько - нежно получилось и не так сухо, как просто грудку отварную жувать. За счет кабачков и объем большой.

Zhanna K

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
девочки привет.Не подскажете как добавлять свои данные? А то я что-то не понимаю :-(

Омут

Zhanna K
Нужно зайти в личный раздел. Там с права настройки, в них "мой информер".

Группа от 80 до 70

Кто сейчас на конференции