Не согласна. Нельзя к себе так относится. Ну да, все поменялось. Ну и что? Жизнь-то не кончилась.Или из-за того. что ты не руководитель и не те деньги - муж стал меньше любить? Аня, все равно ты для него самая лучшая. Или может подруги от тебя отвернулись?Думаю нет, если они настоящие.Ты в любом статусе королева. Только люби себя.

Так чудно читать Доброе утро, а я только спать собираюсь ложиться
СПОКОЙНОЙ НОЧИ, ДЕВЧОНОЧКИ

да,всегда почти ,через 20-30 минут

Поддерживаю на все 100%.

у меня все совсем запущено. Мне не только почти невозможно удержаться от таскания кусочков (Как Соловей - хоть из дома беги), но и съесть сразу все, что положено на завтрак или обед или полдник и т.п. - очень трудно - просто не лезет. вот и растягиваю эту полезную пищу на весь день. Соотвественно, чувство голода практически не испытываю. Ладно, буду работать над собой. Щас весь завтрак соберу и все сразу съем. И 2 -2,5 ч больше ничего

Правильно ,кость широкая и соответственно вес для нормального вида должен быть больше .А если кость узкая -запястье 14 см-то соответственно и вес должен меньше быть .И главное -видимо мало мышц ,и жир мягкий ,неплотный . У меня племянница -здоровая такая , с некоторым лишним весом ,но жир плотный -все по виду отлично ! Все мы разные !

Боня ,ну да ,вес большой ,но ведь уменьшается ! Сколько тут таких ,которые похудели и на 37 кг, и больше ! И у тебя все получится .А на авотаре очень даже симпатично и аппетитно .

Fiesta -по поводу кусочничания -отвлечься может быть ? Ну дело какое -нибудь -пока все полы в доме не вымою к примеру -не трону ни куска ?Я когда на работе -и мысли о еде не возникает , а если холодильник поблизости ,то конечно трудно .
Все ,побежала работать .Удачи все в борьбе с весом !

Здравствуйте!

Я тут первый раз, но, надеюсь, далеко не последний. Мне 52, так что было удачей найти вашу группу, потому что худеть с 20-25 летними мне было сложно. Пару лет назад весы тоже показали 70 - и я решилась: худею, причем, срочно! Нашла для себя, как мне казалось, подходящую диету и единомышленников. Похудела на японской диете за 13 дней на 6 кг. Конечно, была довольна. Но организм долго приходил в себя. А молоденькие девочки восстановились максимум за неделю. После этого я сумела удерживать вес почти год, но теперь все кг на своих местах Сейчас решила подойти к проблеме более спокойно. Никаких скоростных диет. Только разумное питание и хоть какая-то физическая активность. Но это долгий путь, поэтому рада присоединиться к тем, кто уже в дороге.

Надежда

Надя! Мы тут все такие, со свой историей! Все перепробывали и то, и другое. и третье! Так, что присоединяйся! А с молодыми худеть очень сложно,другой мир! Я даже к ним в дневнички не захожу, не хочется! А тут мне комфортно, мы разговариваем на одном языке! Милости просим!

Надя, конечно присоединяйся. Мы только рады.

Девочки всем приветик и доброго всем зимнего утра


Стало интересно, измерила свое запястье - 15 см. Светочка, конечно, ты умница, что несмотря ни что хочешь оставаться стройной. И как раз когда вес в норме сбрасывать, что считаешь лишним, гораздо труднее. Это просто мы от зависти к твоему весу Я здесь еще на одном форуме, но там в основном все до 50 как раз, так там у одной дамы, которой тоже под 50, ИМТ недостаток веса, но у нее двое взрослых сыновей и совсем маленькая дочка годика 4, так вот она все еще продолжает худеть Так что всяко бывает

Nadantt
Добро пожаловать

Мы тебе очень рады, создавай себе линеечку, дневничок и в наш строй стройнеющих девушек