Группа стройняшек от 70 до 60 )))

Vladimirovna

Машенька С писал(а):

так и думала нарушения и только как и у меня

ну да

На овес у меня аллергия :sh_ok:

и у сына аллергия на многое - поэтому я либо отдельные судочки запекаю, либо готовлю что то обоим подходящее.
Микроволновки нет, духовка сломалась (мастера вызвала), а мультиварка надоела. Сейчас духовку наладят -я запекать всё буду и про творожные запеканки вспомню.

Добавлено спустя 3 минуты 58 секунд:
Да постройнеем - куда денемся то - раз загорелось.

Добавлено спустя 43 секунды:
Спокойной ночи, Девочки :sleepymoon:

Vladimirovna

Лесёчек - как Вы там :pri_vet:-:

Маша - я поменяла цель (вернее она и была такой на этот год).

Лесечка88

девочки-красавицы,привет :-|-:

сегодня отвесищеее :dan_ser:

-600

настроение преотличнейшее,чего и вам всем желаю :-):

у кого какие успехи?
Vladimirovna
:-|-:

Надюш,я смотрю ты перестала лежать в направлении цели и начала двигаться к ней? Машенька С подстегнула :mi_ga_et:

???
может и мне кто-нибудь даст волшебного п..деля :-)

?

Vladimirovna

С отвесищем Лесь :ten_der:

умница)))

Лесечка88

Vladimirovna писал(а):

С отвесищем Лесь :ten_der:

умница)))

спасибо

nikmurrrka

Девочки, идет набор в новый конкурс "30 дней с Джиллиан" :dan_ser:

Присоединяйтесь! :-|-:

Ссылка под подписью! :check_it:

Сомневайся в ком угодно, но только не в себе! Джиллиан Майклс.

Лесечка88

девочки,привет!!!!!!
у меня сегодня отвес -400 :ta_n_cor:

за 1,5 года скинула 20 кг,маловато, конечно, но лучше так,чем вообще никак :smu:sche_nie:

какие у кого успехи? давайте делиться!!!!а то складывается ощущение,что я тут совсем однааааа и сама с собой разговариваю :ny_tik:

всем хорошего настроения и отличного дня

Vladimirovna

Я за год с небольшим - 15 ну и всё на том. Если это успех :nez-nayu:

Меня уже метлой гнать надо с этого форума - не стрйнею дальше то. Да и не буду - видимо.

ТолстаяРыся

Я как раз 70. В идеале - похудеть до 40, а так - да хоть до 60... 8й день пытаюсь питаться правильно. Зарегистрировалась сегодня, потому что вчера случайно наткнулась на сайт, решила проверить, сколько съедаю этой самой правильной еды - офигела, 1800 ккал за 2 приёма! Кошмар... Вес за эти 8 дней в минус не идёт. Иногда прибавляются за ночь 1,5-2 кг, держатся сутки-двое и исчезают...