fiesta


Как по мне, то если отрезать , то сразу.Если всю пищу разбить на 5-6 приемов, то не такой уж и большой разрыв будет между едой.В любом случае-удачи!

Свет! Конечно тебе виднее.Я просто посмотрела твои данные и сравнила их с параметрами Мадонны. Очень все близко и возраст и вес у нее 55 при росте твоем.На ней платья то сидят! Но ты себя ,конечно лучше знаешь!

Нет, Фиеста, не одна! У меня такая же проблема! Очень трудно с ней бороться! Я стараюь чем-то заняться, а лучше уйти по делам!

Аня! А по Борменталю десерты можно есть после каждого приема пищи? А это могут быть фрукты? У меня после еды всегда есть ощущение, что что-то недоела. Ведь раньше любой приём пищи, будь то завтрак или обед,заканчивался либо чаем, либо кофе и т.д. А сейчас я не пью после еды. И вот это меня доканывает! Как будто нет завершённости! Что делать?

Когда мне было 25 лет и я весила 57 кг, я выглядела очень худой, при том, что у меня широкая кость

Ну а если как раньше пить, после еды то

Доброе утро. Лена, а почему ты после еды не пьешь? Это по Борменталю так?

Да,вроде говорят, что пить можно только через час после еды!

Я пью последний раз до еды за 20 минут и после еды через 20-30 минут.Ковальков так вообще разрешает пить уже через 5-10 минут..Но я думаю ,это рановато
и в промежутках между едой,конечно ,еще пью

Лиль, вот у меня и получается, как у Фиесты.Через час я пить хочу, и хочу пить чего-нибудь горячего, чай (я пью с финиками) или кофе с молоком. И получается опять еда!

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:


Галь! А ты после еды воду пьёшь?

Девочки,вода-вода должна быть в течении дня,и не будет таких проблем.Не зря же питье воды называют *ленивой диетой*.