Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 16:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2490 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 20 июл 2014, 09:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Мне кажется -надо взять себя в руки и всё. Давай?
Машенька - так ты и бегаешь и вообще занимаешься - у тебя нормально всё :-ok-:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 20 июл 2014, 17:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna, да вот и бегаю и калории считаю только не постоянно , немогу пока выработать все это в привычку, но вот одна привычка уже выработана ,пью воду утром натощак и перед едой за 15-30 мин и уже не запиваю как раньше а через час или два пью чай воду ,и кофе перестала пить , чай уже пью без сахара
еще я просто рекордсмен по набиранию веса, стоит не попить днем воды или майонез употребить или мороженое сразу привес в 1 кг за день гарантирован, даже если будет съедено на 1200-1400 кал за день, просто организм как губка все вбирает :du_ma_et:
Vladimirovna, почему у тебя нет информера, мне кажется так понятней и возраст и вес и цель :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 20 июл 2014, 22:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Маша, меня Надей зовут - я 24 июля уже год как здесь))) раньше ник другой был - да я его сменила - надоел (почувствовала необходимость перемен). Была 84 сейчас, кажется 69 :nez-nayu: все с утра порядком взвесится не успеваю. Расслабляюсь аж с декабря того года - плавно болтаюсь. Хернёй (пардоньте) страдаю... типа вес поддерживаю. Сейчас хочу снова пойти к стройности.
Информеры интересны по началу - потом уже нет.
Сегодня степпер рассматривала - бегать стесняюсь - рост 162 и не могу найти штанцы красивые, а без красивых штанцов не побегу.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 21 июл 2014, 16:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna писал(а):
в данное время лежу в направлении цели

Хватит лежать надо бежать. вот и мне тоже не помешало бы
Vladimirovna писал(а):
бегать стесняюсь - рост 162 и не могу найти штанцы красивые, а без красивых штанцов не побегу.

а может это просто оправдание лени, я сейчас живу в деревне и то решила бегать.... если и будут у виска крутит мне уже все равно, но оказывается наоборот начали некоторые говорить ,что если бы было время со мной бегали б, сейчас летом просто не хватает времени очень

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 21 июл 2014, 16:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Летом в деревне я бегала :ta_n_cor: , а в городе то машины, то пешеходы - морда красная, волосы развеваются :ps_ih: если еще и одёжка подкачает - я совсем застесняюсь.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 21 июл 2014, 16:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
я когда в городе жила ,возле дома стадион... круги наматывала.
Купи себе бриджи трикотажные и пусирок безрукавный и музыку себе на телефон и наушники надела и море поколена будет, я всю жизнь в городе прожила ,так вот соседей редко видела, могла раз в 3 месяца встретить

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 21 июл 2014, 16:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Машенька С писал(а):
Купи себе бриджи трикотажные и пусирок безрукавный и музыку себе на телефон и наушники надела и море поколена будет

Ищу, скоро надеюсь найти :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Стадиона нет - есть трасса или во дворах. Дворы голые - новостройка, каждый друг друга в лицо знает. В прошлом году поле было - застроили уже :-(

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 24 июл 2014, 11:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 07.02.2013
Сообщения: 379
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 384

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
девочки,привет :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
я снова в строю,одной как-то не очень получается худеть :smu:sche_nie: топчусь на месте уже полгода,закрепляюсь :-)
давайте вместе,дружно пойдем к своим целям :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 24 июл 2014, 12:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Лесечка88 писал(а):
дружно пойдем к своим целям

:a_g_a: У меня сегодня вес 68.9 был. Пойду ка я на прогулочку :whistle1:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 27 июл 2014, 10:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! приветик! :pri_vet:-:
Записывайтесь к нам в конкурс!
ссылка в подписи! :mi_ga_et:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2490 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anna.goroshnikova, belta57@mail.ru, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, EShekhtel, GoogleBot, GPTBot, kot123, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, nikola001, Prema, SentiBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Вася5, Морковкин, МимоКрокодила, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB