Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 16:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 930, 931, 932, 933, 934, 935, 936 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 08:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="Rudana"][/quote]
Оля, оказывается климакс страшная вещь. Я даже и не подозревала. Всегда страдала, что ежемесячно приходится переносить определенные неудобства и ждала когда все закончится. А сейчас подумала, что пусть лучше так.
Оля, а какие разгрузочные дни тебе диетолог советовала?

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 09:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
Л_и_л_и_я писал(а):
Оля, оказывается климакс страшная вещь. Я даже и не подозревала. Всегда страдала, что ежемесячно приходится переносить определенные неудобства и ждала когда все закончится. А сейчас подумала, что пусть лучше так.
Оля, а какие разгрузочные дни тебе диетолог советовала?


Лиля! У моей подруги, ей тоже 51 год, климакс только начался! Каждое утро мне говорит, что не выдержит этого безобразия, у неё крыша поедет! Но ей отвечаю: выдержишь! Все выдерживают! Просто это надо пройти с наименьшими потерями! И у всех это идет по-разному. Но всё в наших силах!

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 10:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2012
Сообщения: 790
Изображений: 17
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 851

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем привет!!! Новеньким - добро пожаловать!!!
Почитала последние странички и в который раз убедилась, каке мы все мут молодчинки и умнички!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Ведь параметры 90-60-90 даны не всем, да и нужны не всем. Это мое глубокое убеждение. и глядя на ваши авки в очередной раз убеждаюсь, что и с весом за 80 кг можно выглядеть очень даже изящно. :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: Все зависит от конституции и типа телосложения. Я недавно уже писала, что мои подруги с 90 кг выглядели лучше меня с моими 75. :whistle1: :whistle1:
Есть дамы, на которых каждый лишний кг смотрится инородным телом и выглядит это ужасно. К моему огорчению я отношусь к этой категории. И даже сейчас, при весе менее 64 кг, я выгляжу довольно упитанной тетенькой.... :-) :-) :-) :-)
Что каксется климакса, то я считаю что на данном этапе времени достаточное количество лекарственных средств, которые помогают дамам это пережить. У меня климакс начался в 48, но "готовиться" к нему я начала, как только появились первые признаки. Ничего особенного не делала, пила специальные витамины и РЕМЕНС более 2 лет. А в этом году открыла для себя прекрасные витамины для дам в таком интересном периоде - Менопейс называются. Делает Англия, стоят недорого, около 10 $ 30 капсул. Мне очень нравится состав.
Всем хорошего дня!!!
ИзображениеКартинки Масленица

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 10:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Здравствуйте, девочки!
Лань писал(а):
Я на этом сайте самая полная,даже стыдно,мне за вами не угнаться,атак хочется иметь такую фигуру как у светланы,

Да что ты, Лена, при таких уже достигнутых результатах и твердом желании двигаться дальше как можно сомневаться! Будет у тебя такая фигура, как захочешь, и скорее всего даже раньше, чем ты наметила. Вперед без сомнений!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 11:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 779
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте, девочки!
С масленицей вас! Блины печем-едим регулярно и с удовольствием, со всеми возможными добавками. Ах, как вкусно! Присоединяюсь к "Оде блинам" volk.

С большой задержкой перечитала все за несколько дней.

Лилечка, с новой аватаркой тебя, с новой тобой! Ах, какая ты хорошенькая, умничка!

А свои фото и изменения веса ты можешь отражать в своем дневничке - вот и будет видно, что было и что стало, будет с чем сравнивать.

Леночка - Helen - C Днем рождения тебя! :buket: Много-много радости и удовольствий в жизни!

v1ca, Helen - как я рада, что вы вернулись!!! Ура-а-а!!! :rose: :rose: :rose:

Спортсменки по стройнению! Напоминаю всем, что завтра - подведение недельных итогов.

Лань, не пугайся своего веса. Говорят, что чем больше вес, тем быстрее он сбрасывается. Поэтому ты очень быстро будешь скидывать первые килограммы. От этого прибавится и мотивация, и выработается режим, которые помогут тебе сбрасывать оставшиеся. И не пугайся, когда процесс замедлится - значит ты приближаешься к цели. Все получится!

_________________
Изображение
Изображение


freya: Cтарушка с дряблым телом и попой-тряпочкой? Так что теперь спорт для меня главнее худобы!!! Красивое плотное подтянутое тело (пусть даже чуть полноватое) гораздо красивее скелета обтянутого мятыми тряпочками кожи!!!

О первых восьми попытках - в дневничке стр 13.
Попытка №9


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 12:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="fiesta"][/quote]
Спасибо большое. :butter-fly: Так приятно когда хвалят :smu:sche_nie: - хочется горы свернуть.

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 13:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 174
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 178

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день, стройняшечки! :-):
ну что, какие рубежи сегодня преодолеем ради достижения цели и продления молодости и красоты? :chir_lider4: :chir_lider5: :chir_lider3: :chir_lider2: :chir_lider:
я сегодня ленюсь :hi_hi_hi: Хотя еще далеко не вечер, может после обеда раскачаюсь и выполню свою обязательную программу. Я же сова, у меня раскачка после 4 дня начинается . Хотя вчера с утречка всё сделала - 30 минут вело, пресс верхний и нижний 200 раз, растяжка... А вечером зато до допоздна возилась - помидорки на рассаду сажала, потом уборка на кухне после огородных работ))

Всем плодотворного дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 13:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Изображение
ПРИВЕТ ДЕВОЧКИ!
У меня наконец-то вес пошёл в минус. Но, всё-равно зарядке уделяю мало внимания, ленивая я :smu:sche_nie:
Стараюсь меньше жиров наедать и белка норму соблюдать. Масленица искушает блинами. Вот блинчики люблю, но есть их боюсь. Пару дней поела, а вес не уходил.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 13:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2013
Сообщения: 449
Изображений: 17
Откуда: г.СЕВЕРОБАЙКАЛЬСК
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 288

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
их еще при климаксе пъют-Малышева рекламировала,чтобы кожа не старела ногти и волосы были в порядке нам же сейчас гормонов не хватает.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА
1 этап:108.2-100 кг.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 13:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2013
Сообщения: 449
Изображений: 17
Откуда: г.СЕВЕРОБАЙКАЛЬСК
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 288

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
добрый вечер!всем спасибо за поддержку,и что бы я без вас делала хорошие мои!

FIESTA?а куда завтра результаты скидывать,просто в своих сообщениях,да?Я все честно считала! :-):

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА
1 этап:108.2-100 кг.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 930, 931, 932, 933, 934, 935, 936 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, Bavius, BingBot, ClaudeBot, Есина, Евгений33, Елена ВикторовнаК, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, kot123, marharyta, MetaExternalAgentBot, о льга, rusetul, semagelena, ThinkBot, TrendictionBot, Valensia.Sem, YandexBot, YandexImagesBot, Пустячок, Юлия Овченкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB