Доброе утро, девочки. Если мне не хватает до дневной номы белков, а жиров достаточно, то я беру творог 0,2%.

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Люда, Светлана, очень хорошие у вас фотографии. Позитивные и радостные.

Девочки! Вот смотрю я на ваши аватарки! Люда- такая стройненькая, Оля- такая ладненькая, Лиля-такая хорошенькая! И всё-таки, мы здесь на этом сайте! И думаю, ведь мы все не самые полные, для своего возраста ВСЕ выглядят прекрасно!!! А всё -равно тут! Почему??? Может мы к себе очень строги??

Ой, Лена, спасибо, конечно, но мне до стройности, как до луны пешком
Это я попросила сына на 8 марта сфоткать меня, чтобы выглядела поприличнее, он меня долго крутил в разные стороны,
потом прикрыл букетом цветов
Ну что тут скажешь, как фото не приукрашивай, а информер всю правду выдает
Так что я-то точно на сайте не зря

Helen1203, с тебя название травки, которую доча в фасоль добавляет!

Л-И-В
Нас учили или замачивать накануне ,а воду сливать.Или добавлять в конце готовки измельченный чеснок.
Всем привет!

Красивые анимации, анимационные картинки, открытки Привет, стихи приветствия, пожелания в стихах

Л_и_л_и_я
Вот я по твоему совету вчера тоже поужинала творожком с кефиром (такая какша-малаша вышла) и всё! Больше ничего не ела вечером. Сегодня наконец-то -300.

Девочки! А кто-нибудь пил чай с имбирем? Как он? Как ощущения и есть ли эффект?

Светлана -это я ?Имеется в виду моя авотара ? Немножко трудно ориентироваться с именами -внизу ! Спасибо ,если мне !
Чай с имбирем я пила -тонизирует ,на вкус -очень спецефично ,из всей семьи только я пью ,остальные говорят -парфюмерный запах .В части похудания эффект не заметила .

Я на этом сайте самая полная,даже стыдно,мне за вами не угнаться,атак хочется иметь такую фигуру как у светланы,я никогда не была худенькой и в этом весе чувствовала себя хорошо ,но стали данимать болезни-вылез сахар и пршлось взаться за себя серьезно,хочется внуков понянчить-пока нет,да и муж 2 моложе меня и стройный как кипарис
сегодня ходила с ЛЕСЛИ сразу 2 милю но для меня тяжело попробую-1.хочу скачать на диск-может кто скинет ссылочку откуда можно скачать все мили-я не нашла.СПАСИБО!

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
А почему у меня в правом углу внизу нет желтой руки а стоит крест кто знает помогите?

Люда! А я вот убедилась, что вес на разных людях смотрится по-разному! Кто-то на этом форуме писал, что у неё есть подружки с весом 90 кг, и они -красавицы! Теперь, верю! Да, и морщин меньше!

Добавлено спустя 8 минут 47 секунд:
Лань! http://women-club.do.am/forum/28-976-2 Посмотри тут! Я там скачивала 4 мили, качество видео хорошее! Там есть 1,2,3 мили.

А насчет полноты- не переживай! Ты же здесь, на этом сайте! Значит всё будет хорошо! А силы воли , судя по твоим постам, тебе не занимать!

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
А насчет крестика, он стоит только на твоих сообщениях для удаления и есть ещё "правка",а на чужих стоит желтенькая ручка, которой ты может благодарить автора сообщения.

Девочки , всем привет !

Лена , это потому у тебя нет - ты не можешь сама себя благодарить А можно нажать на сообщении того человека, которого ты хочешь поблагодарить