Кому за 50 - присоединяйтесь!

volk62

Добрый день,красавицы!А у меня один блин выходит 85-90 Ккал.,и это с маслом и на тесто,и на смазку блина.Сметаны берем гр 10 на 1 блин-тоже не много,если нежирная.Думаю дома испечь.Позволю себе 3 штуки на ужин.Планирую на пятницу.А то и так праздничное еще не улеглось.Раньше съедала 6 шт.,и знала,что перебор,но не останавливалась.Я люблю с брусничным вареньем,но пока позволю сметанку.Вообще,всякие мучные штуки-моя большая страсть.Что-бы не чувствовать себя совсем обделенной,пристрастилась на праздник покупать мини-пирожные.И съешь не много,и все попробуешь-и эклер,и трубочку,и картошку.Выход у них где-то 7-10 гр.,очень радостно.

Fortunata

Я тоже блины пекла! Только с грибами и с печенкой, вкусные, не удержалась и съела несколько штук, но в течении дня. Буду ещё на неделе делать :co_ol:

! С грибами, наверное менее калорийные? Хотя там же грибы жареные на масле с луком идут у меня, наверное - нет. :ne_vi_del:

Л_и_л_и_я

Fortunata писал(а):

Л_и_л_и_я
знаю такой сайт, у нас на Украине тоже есть похожие, но я ещё ни разу не пользовалась их услугами. Да, там есть хорошие скидки, но нет ли там подвоха?

По-моему нет. По крайней мере я сама не попадала и никто о таком не говорил.

Л_и_л_и_я

***АЛЯ*** писал(а):

Стоимость такого купона (я ей их купила два!) 10 гривен (для других стран чтобы понятно - чуть больше одного доллара. :-)

)
Так что пробуйте, сейчас это приобретает большую популярность.

У нас немного дороже 70-80 рублей.

Rudana

Цитата:

Зато вчера скрабилась и антицеллюлитным гелем намазалась.

А я почему=то ленюсь делать всякие масочки,хотя какккккккккккк надо.Молодец, Наташа!

Fortunata

Л_и_л_и_я
надо тогда повнимательней вчитаться в эти скидки, может что-то заинтересует.
Rudana
а я бегать ленюсь. Может когда потеплеет - появится настроение и побегу. А так только с Лесли дома шагаю перед ионитором :-)

.

Соловей56

Fortunata писал(а):

а я бегать ленюсь. Может когда потеплеет - появится настроение и побегу. А так только с Лесли дома шагаю перед ионитором :-)

.

Наташ! Бегать не надо, поберегите свои суставы и позвоночник!! :ni_zia:

А вот ходьба с Лесли - самое то! А когда погода установится, тоже ходить, только на улице! :cool_cool:

Я с Лесли хожу уже 4 мили! А сегодня нашла с утяжелителями и сделала! Хорошая нагрузка! :co_ol:

Добавлено спустя 4 минуты 28 секунд:
Лилечка! Какая Вы,оказывается, ХОРОШЕНЬКАЯ и молодая! Просто прелесть!

aln

Здравствуйте, девочки!
Лиля, какая разительная перемена! :sh_ok:

Ты вместе с весом кучу лет сбросила! Насколько на этой аватарке моложе выглядишь по сравнению с предыдущей - это что-то!!!! :bra_vo:

sova48

Л_и_л_и_я аватарка класс! Помолодела, просто не узнать! :cool_cool:

А я сделала блины...и сама не ем. Мне от них на желудке всегда тяжело, поэтому удерживаюсь от них легко. :hi_hi_hi:

volk62

А у меня какие-то странности:за месяц объемы не уменьшились,а вес немного снизился,незначительно.Это плато?Или сложно правильно обмериться,ведь уходит-то всего 1 см,не больше?Cейчас все сложней худеется,когда осталось немного.Не хочется уменьшать свой скудный рацион.Посмотрю еще с недельку.

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции