Кому за 50 - присоединяйтесь!

fiesta

Арина49 писал(а):

Насчет весов, я свои проверяю гантелями

Механические? Я свои тоже :hi_hi_hi:

Арина49

fiesta писал(а):

Механические? Я свои тоже

Неее, у меня на батарейке :-):

Л_и_л_и_я

Соловей56 писал(а):

fiesta писал(а):

Не-а, так не получится. Система, по какой худеешь - действительно не важна, и соревнование действительно может помочь выявить наиболее эффективную. Но вот взвешиваться для нашего соревнования (по еженедельному изменению ТВН) придется ежедневно. Иначе получится сплошное очковтирательство. Например, вес 65 кг. Денёк поголодал - получи отвес за день в -1,0 кг, предположим. И что, сразу в чемпионы? :nel-zya:

или наоборот - накануне плотно покушала - пожалуйста, получите привес и сразу вниз таблицы? А этот привес на следующий день и растает, как первый снег, и ТВН за неделю даже существенно снизится. В общем, мы соревнуемся по ТВН.

НО, конечно, можно соревноваться и по только одному весу. Только это будет уже другое соревнование. Его желающие тоже могут организовать. Так может многим даже проще будет - не путаться с ТВН.

Просто соревноваться можно по сопоставимым, соизмеримым весам.

Фиеста! В каждой системе есть результат,который закрепился и который заносится в линеечку и информер. Этот результат уже после всех привесов и отвесов. Вот по этим результатам и надо соревноваться. Мы же не корову проигрываем, и не стремимся все в чемпионы! :ni_zia:

Девочки, доброе утро. Я вот на счет правил отчета еженедельного. Может ничего менять не будем, что бы не путаться?

Добавлено спустя 5 минут 58 секунд:

Лань писал(а):

забыла спросито а где можно скачать-ДЖИЛИАН МАЙКЛС-кто нибудь занимается и это очень трудно?

Лена, я думаю в интернете можно найти все. Я когда решилась :-)

добавить физ.занятия посмотрела ее урок :sh_ok:

- это не для меня. Так как я абсолютно не спортивный человек. Поэтому перешла на ходьбу с Лесли. Хожу 2 мили. Хотя если честно, то последнюю неделю ленюсь. :smu:sche_nie:

Я думаю тебе надо попробовать одно и другое и сделать для себя выбор.

Rudana

Цитата:

зато теперь сможешь и граммы видеть

Да я уже смирилась с увеличением веса, просто изначально было больше , чем 81.Но я же все равно теряла вес в паундах.Так что все равно результат есть. А весы у меня стоят в моей ванной комнате,так что не нужно бегать голой по дому в мужнину ванную,чтобы взвеситься.А гантели это здоровская идея. Сегодня и завтра запланировала бассейны, нужно возвращаться к 79 :-)

Л_и_л_и_я

Галина-5 писал(а):

Галя, ты всегда такие красивые картинки находишь. А почему ты с нами не разговариваешь?

Добавлено спустя 5 минут 23 секунды:

fiesta писал(а):

Rudana писал(а):

С новыми весами в КГ начинаю новый отчет, хотя жаль что вес а 1,5 кг выше

Да, на электронных всегда больше получается. 1,5 кг разницы - это ещё не много! Я поэтому и не меняю свои механические на электронные, а то мне совсем грустно станет. Я на них перейду, когда достигну намеченного результата по механическим. Отшлифую результат, так сказать.

Оля, я где-то читала, что у электронных весов есть такой ньюанс (сама не проверяла) - они могут существенно врать, если размещаются недалеко от электророзеток. Также вес на них может заметно колебаться в зависимости от места, где они стоят. То есть перенося их с места на место практически в одно и то же время можно получить разные результаты. Так что, наверное, для сопоставимости результатов надо ставить их в одно и то же место при взвешивании. Поздравляю с симпатичным и очень нужным подарком.

Про электророзетки ничего не знаю. А вот то что электронные весы ( да и любые по-моему) должны стоять на твердой ровной поверхности - это да. Мне об этом сказали, когда я их купила. На деревянных полах, линолеуме будет погрешность. Остается только ванная - там пол кафельный. Вот там они у меня "живут". :-)

Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:

Rudana писал(а):

Сегодня и завтра запланировала бассейны, нужно возвращаться к 79 :-)

Умом понимаю, что бассейн для похудения здорово. Но вот не люблю я его почему-то. :nez-nayu:

Вроде бы и знак у меня по гороскопу водный. Загадка.

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:

Арина49 писал(а):

optimistka52 писал(а):

О, Ириша , это классная идея ! Проверять теперь и свои так буду

Мне когда мой вес совсем не нравится, тогда я и проверяю весы гантелями :hi_hi_hi:

Ариша, а если твои весы показывают неправильно? Что ты делаешь? Они же электронные - их подправить нельзя.

fiesta

Арина49 писал(а):

Неее, у меня на батарейке

А их тоже надо регулировать? :sh_ok:

Л_и_л_и_я писал(а):

Девочки, доброе утро.

Доброе утро, Лилия! А я спать собираюсь. Засиделась вот, в 0:30 по Москве в Утконосе делают обновление интервалов доставки заказов продуктов, и я караулила нужный.

Л_и_л_и_я писал(а):

Я вот на счет правил отчета еженедельного. Может ничего менять не будем, что бы не путаться?

Я тоже предлагаю все оставить как было.

Галина-5

А я бы с удовольствием в бассейн ходила,но на данный момент нет компаньонки :-(

А одной как то не то...
У нас там еще и сауна есть.Очень хорошо для кожи сочетать и бассейн и сауну :a_g_a:

Rudana

Цитата:

А я бы с удовольствием в бассейн ходила,но на данный момент нет компаньонки

А я хожу сама, раньше получалось мужа вытаскивать с собой,но он у меня уж очень брезгливый.А я люблю бассейн. Сегодня вот отплавала 40 минут без остановки,завтра нужно до 45 минут догонять (мое обычное время)

Галина-5

Rudana
У нас еще минус в том,что трудно выбрать время,когда детей нет,а в одном душе с детишками как то не очень комфортно :-(

Rudana

Цитата:

У нас еще минус в том,что трудно выбрать время,когда детей нет,а в одном душе с детишками как то не очень комфортно :-(

А я хожу в соседнюю школу в бассейн, там у них есть расписание на каждый день-когда дети,когда семьей,а когда взрослые

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции