Катя, худой да но не тощей, не истощённой) Мне просто ИМТ при весе 56 выдаёт анорексию, но внешне анорексией и не пахнет.

Лурдес
Могу сказать, исходя из своих многочисленных наблюдений, что ИМТ - не показатель вообще, поэтому я согласна с тобой. Он не учитывает телосложение, процент жира, и т.п.

А я так и не поняла кто
Жир с запястий тоже сходит, были 17 см, теперь 16, чувствую будет ещё меньше

Омут
Тут если только на общий вид телосложения ориентироваться, видимо.

Омут, есть ещё такой способ: нужно посмотреть на угол под которым расходятся рёбра, вершина этого угла - конец мечевидного отростка грудины. Если угол острый -Вы астеник, если прямой 90 градусов- нормостеник, если тупой -гиперстеник.

Superstar
наверно
Я тут делала биоимпеданс, так мне показало что у меня 24,8 кг скелетно-мышечной массы, при норме от 16,7 до 27,4 кг.
Выходит что я всё же гиперстеник
Кстати по данным того же импеданс обменка у меня до сих пор сильно замедлена. Значит всё сходиться


Лурдес
Привет. Ого, даже не слышала о таком.
Есть проблема Мои ребра будет видно не раньше чем килограммов так 10-15 Пока у меня только пузень

Омут
Я тоже всё хочу эту процедуру сделать, но пока не соберусь всё.

Омут, а прощупать тоже не получается? У Вас великолепные результаты в похудении, поздравляю! Мне бы такую силу воли!

Лурдес
Пыталась-пыталась прощупать...не выходит
Я счастлива что у меня хоть сами ребра начали прощупываться

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

Сделай обязательно
Я теперь буду регулярно ходить, раз в 3 месяца минимум.

Омут
Я когда-то у кого-то в дневнике тут рассказывала, как мне настойчиво предложили померить процент жира в организме. Я повелась - интересно же было. В итоге мне дали в руку какой-то прибор электронный, ввели туда рост-вес и сказали подержать его вытянутой рукой пару секунд. Ну и результатом стал "замечательный" правдивый процент - 33%. Это при том, что у меня даже по виду недостаток жира в организме, не то что это. Однако консультант стала мне внушать, что это всё так и есть. Сама понимаешь мою реакцию.