100 и больше- давайте худеть вместе

likabjut

Gost писал(а):

Для себя сделаю простой салатик из сердца или из креветок, шашлычок в электрошашлычнице жаль что без дымка будет, у меня сын тоже такое ест)))

Во там есть прикольные салатики. Кстати о тортах, если самим сделать чизкейк, он очень легкий. Обязательно на Нг сделаю. Мои ждут и себя не обделю 50 гр :-):

Если будите смотреть в диетологе, начинайте с конца 28 страницы. :povar:

Kath81

Всем приветик) что-то у меня вес резко вниз пошел. не, ну я, конечно, рада.. но как-то странно. вроде физ. нагрузок сейчас нет. калорийность чуть подняла, по жирам иногда перебор бывает :smu:sche_nie:

А сегодня минус 600 г)
или это организм на удаленный желчный так реагирует?

А я себе заказала ветчинницу, вот жду, когда придет. Клево, если можно будет свою ветчину делать! себе из индейки, мужичкам-из свининки.

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
чизкейк, да! надо сделать. он такой сытный, что и 50 грамм нам хватит, чтоб наестся)

а с ветчиной можно типа бутеров сделать, только без хлеба: ветчина, ананас, сыр. и в микроволновку до расплавления сыра!

likabjut

Приветик, девчоночки!!!
Kath81, А чего ты удивляешься, ты же вчера деду Морозу желание загадала :-)

Kath81 писал(а):

о да! я к новому году ну ооочень хочу на двузначную цифру выйти)

Вот он выполнять пожелание и начал :-)

Kath81 писал(а):

чизкейк, да! надо сделать. он такой сытный,

с начинкой из ананаса или мандарина. Из мандарина новогодней, конечно, а с ананасом жиросжигательней.

Kath81

likabjut писал(а):

Приветик, девчоночки!!!
Kath81, А чего ты удивляешься, ты же вчера деду Морозу желание загадала :-)

Kath81 писал(а):

о да! я к новому году ну ооочень хочу на двузначную цифру выйти)

Вот он выполнять пожелание и начал :-)

ухуху!!!!точно!!!
вчера делала выползку в магазин большой первый раз после больницы, встретила 5 человек с работы, которые меня хорошо знают, всегда здороваются. из 5-ти узнал только 1))))) остальные по мне взглядом скользнули и не узнали :-)

я заметила, что и одежду сейчас более молодежную смотрю) раньше шапка для меня проблема была. покупала беретики только с козырьком. сейчас моська похудела, так вчера уже вторую шапку купила) прикольную! первая с тремя помпонами, вторая-с двумя)))))

а где это "сам себе диетолог"? на этом форуме?

likabjut

Kath81 писал(а):

вчера делала выползку в магазин большой первый раз после больницы, встретила 5 человек с работы, которые меня хорошо знают, всегда здороваются. из 5-ти узнал только 1))))) остальные по мне взглядом скользнули и не узнали :-)

я заметила, что и одежду сейчас более молодежную смотрю) раньше шапка для меня проблема была. покупала беретики только с козырьком. сейчас моська похудела, так вчера уже вторую шапку купила) прикольную! первая с тремя помпонами, вторая-с двумя)))))
а где это "сам себе диетолог"? на этом форуме?

Да на этом же форуме "худеем вместе", чуть ниже этого :a_g_a:

Kath81

likabjut
СПАСИБО :bu_ket:

Vinolja

Девочки,вы обязательно до НГ перешагнете на двухзначную цифру,я в этом просто уверена.
Kath81,с отвесом тебя.У меня сегодня -900 :sh_ok:

,3 дня вес стоял,а сегодня такое выдал,правда,я вчера доцю попросила на весы встать"сбить мне цифру" :-)

,а то вот вчера раза 4 взвешивалась в течении дня и всегда была одна и та же циферка,так что дочка помогла очень продуктивно :ta_n_cor:

Мы с доцей уже думаем по поводу НГ,решили,что будем все под себя делать,но вкусно.Мясо запекать,несколько "легких",и несколко"тяжелых"для мужа и гостей,о сладком еще не думала,но все равно что-нибудь будет обязательно.Вообще,я на НГ боюсь набрать кг,т.к в любом случае будут походы погостям,а там меню под меня ни кто делать не будет,наши друзья еще даже не знают,что я так начала питаться,мы обычно встречаемся ,когда муж приезжает,вот тогда у нас начинаются походы по гостям и сами принимеам друзей,а у меня одной с детьми на это время не бывает.В этот раз муж очень задерживается на работе,общее время получится 2,5 мес,потом пока дома отдохнет,к родителям съездим,как раз на НГ и начнет гостевать,вот тогда и посмотрю на реакцию кумовей на мое изменение,надеюсь,что заметят.

Kath81

Vinolja
с отвесиком тебя!!! неплохой такой отвесик :cool_cool:

Relikwia

тоже хочу к НГ на 99кг выйти)))) не знаю реально ли.....
сегодня наконец весы показали 105)))) а то все между 106 и 107 прыгали
сегодня месяц как худею. Итоги:
вес - минус 4.4кг
ОГ - минус 5см
ОПГ - минус 2см
ОТ - минус 11см
ОБ - минус 7см
руки-ноги как то неравномерно худеют)))) левая нога минус 5см, правая минус 4см. левая рука минус 4см, правая минус 0

likabjut

Vinolja и Relikwia, МОЛОДЦЫ!!!!
:greets:

Добавлено спустя 8 минут 25 секунд:
На вас насмотрелась, решила тоже свои фотки разместить :-)

Через день удалю. Тк сейчас вообще не фоткаюсь, поставила нашу семейную фотку с юбилея моего папика. Это к вопросу о наследственности ;;-)))

, мои худышки (муж и дети) среди колобков ;;-)))

100 и больше- давайте худеть вместе

Кто сейчас на конференции