Класс!
А кто сказал, шо Бог - не женщина???
И нигде не написано, шо он - мужчина.....

О! Мне это знакомо ! Я сейчас тоже стала обращать внимание сколько ест булок и т.п. моя сотрудница, кот. сидит напротив. Просто углеводы с калориями аж прут. Но сама пока держусь. На сладкое стало меньше тянуть, конфет и печенья вообще не хочется.
Надо пережить ещё праздники. Тут уже буду радоваться, если вес будет на месте стоять, а не вверх ползти.

Добавлено спустя 6 минут 36 секунд:


ОЙ! там комменты читать просто противно, диву даёшься, что за люди! Я начала читать и бросила. У этих актрис очень красиво фотограф преподнёс их тело и возраст, совсем не пошло, а очень аккуратно и интеллигентно даже. Всё в рамках приличия и красоты тела в любом возрасте. Тем более если учесть предисторию этих фото (в благотворительных целях и по теме спектакля) то всё объяснимо!

Наташа, да я тут взамужем. Сразу говорю, что познакомились не на сайте знакомств, но в интернет. Вот пересеклись на одном музыкальном форуме в Yahoo. Я тогда была запоздалой фанаткой одной группы Там и познакомились. Про взамуж и не думала и не гадала. Да и он мне чуть ли не с первого разговора сказал, что у него все хорошо и ничего не собирается менять в своей жизни. И у меня в Москве была жизнь в шоколаде, правда на мужчин времени не хватало, по уши в бизнесе была.Почти 4 года мы с моим мужем переписывались, перезванивались, ездили в гости к друг другу и просто путешествовать. А потом он вдруг стал меня доставать с переездом. Мне США не очень нравилась. После Москвы как-то очень тихо там было. Но как говорят , вода камень точит, так и у нас. Вот скоро уже 5 лет будет как мы поженились.За почти 9 лет ни разу не ссорились, он активно помогал мне адаптироваться в новой стране.Так что я уже тут и поучилась и работаю.И реально счастлива в браке. Так что для вас, барышни, кто не замужем-можно найти счастье и после 50 лет.Точняк!!!!!

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Девушки, но ведь сладкое тоже можно в небольших количествах, черный шоколад, например,или конфету или кусочек торта.Главное чтобы это было с утра и вписывалось в коридор.

Аналогичный случай Социальный запас, сиволочь такая, никак не хочет расставаться с моим телом.. Но по чуть-чуть объем живота все-таки падает... Так что, какие наши годы... Пробьемси

А я за зефир всеми руками Что там мааааааасенький кусочек шоколада? Пшик... ни уму, ни сердцу, а зефирка - она большаааааая, ее на целую чашку чая хватает

Старожилы, объясните мне пожалуйста, можно ли в своих завтраках, обедах и тд как-то суммировать свои личные калории.Объясню что я имею ввиду.Когда я заполняю завтрак/обед, я вношу еду в графу для подсчета калорий и др.Но если , например, я съела конфету которой нет в анализаторе, но я точно знаю что она тянет на 90 калорий.Мне нужно ее добавить к своему обеду. Сейчас я просто в комментариях добавляю те калории, а можно ли где-то добавлять , чтобы он суммировалась как остальное?

Я так поняла, что можно всё суммировать чего нет в списке, это если нажать справа кнопку "добавить свой в базу продукт" и вписать всё что ты ела и его калории и БЖУ. Я так делаю. Вписываю всякие там котлеты, голубцы и т.д., но перед этим я просчитываю их БЖУ в другом месте. Вот здесь http://www.edimka.ru/cgi-bin/gen.pl. Или с упаковки переписываю.

Я тут глянула в таблички с калориями по поводу зефира и шоколада. Одна зефирина тянет на 150 калорий. А целая плитка черного шоколада (100 гр) - 536 калорий. Один квадратик шоколада это обычно 10 гр, а если съедать 2 квадратика то это 20 гр и получается 107 калорий. Для меня вкуснее это шоколад А еще менее калорийный это мармелад

Добавлено спустя 4 минуты 50 секунд:
А еще тут просчитала, что одна конфета Мишка будет тянуть на 76 калорий

Это хорошо, это нужно запомнить