Эмма Рубан
Эмма, поздравляю тебя.
Зато я вчера отчибучила. С утра все хорошо было, по-правильному. На работу съездила, в бассейн сходила, потом опять на работу вызвали... Короче. Вечером мне то апельсинов захотелось, то мяса, то овощей, еще сок томатный был. Я не голодная, но чего-то хочется. Нажралась потихоньку. Спать легла с полным пузом. Сегодня большой привес, информер не меняла, (записала вчерашние цифры), буду выгонять пришельцев. Вот так как-то накосячила.

УРА! Поздравляю!!!
а у меня видимо мотивация пропала последнее время - и так все в себе уже нравится часто стала расслабляться
но вчера достала еще один сохранившийся с прежних времен любимый костюмчик...померила, налез, но ... чтоб носить нужно как раз 1,5 - 2 кг скинуть, а то слишком в обтяг, какбэ пуговка на штанишках не отлетела
Вот надеюсь это будет моей мотивацией

У меня за вчерашний день после посещения бассейна -300гр.И появилась новая мотивация:подарили полушубок .но размера на 2 наверно меньше Вчера кое как застегнула и сын сказал что я в нем как хомячок Так что будем стремиться похудеть еще и еще!!!

Да,новая красивая шмоточка-это мотивашка. А я, как дурочка,в прошлом году сплавила всё,что было мало к Новому году-пораздарила родне и подружкам.Дочка прислала к празднику такое красивое платье,я в него не влезла в прошлом году.А сейчас-то оно бы как раз было .Как-то жалко стало.Надо себе к Новому году снова что-то новенькое и по размеру приобрести.И попытаться вписаться через 1.5 месяца.

Любочка и Елена!! С отвесами вас!!!
вы мне про кофе как то не ответили?? Он (оно) влияет на привес-отвес?
Дюдюка, хорошая мотивация... прикинь, есчли правда пуговка отлетит? У меня тоже есть брючки, натянуть могу и застегнуть, а боюсь, вдруг молния разойдётся или шов сзади..

ага, со мной такая беда приключилась... когда я еще токо поправляться стала, а все впихивалась в старые вещи, так вот юбочка у меня на работе и пошла по шву обидно - юбочка из такой хорошей мягкой кожи была , лучше б сразу кому то из племянниц отдала...
так я после того случая не рискую

представляю.... как домой шла? у меня тоже было подобное... разрез лопнул по шву до пояса... когда я в машину садилась... хорошо я в шубе была...

Добавлено спустя 47 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
пойду позанимаюсь и вернусь..

молодец! как позанималась, самочувствие сегодня?

Жаннет86ru
Мне говорили что кофе на ночь нельзя(вроде замедляет обменку) но что то сегодня я нигде про это не нашла.Только наоборот пишут что кофе без сахара нужно перед тренировкой пить.Так что буду его пить когда захочу

Позанималась... Видимо всё таки болезнь даёт своё... прошла каких то 2 мили, но вся мокрая... от 3-х так не потела.... хотела "бедра посушить" но не смогла... не стала насиловать... денька через 2 встану в строй...