Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 окт 2025, 23:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 21:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
любовь- писал(а):
Лена,а ты бы могла перетащить сюда про косметику матерьяльчика.Ты про масла писала,всем тогда понравилось,но нужно искать где-то.А тут бы мы занесли в содержание.А то купила персиковое и зародышей пшеницы.И что-то не нахожу твоих рекомендаций.Мажусь прямо ими.Муж говорит,что кожа стала как раньше.
Ведь при диабете пересыхает.Да ,Том?

Я тоже ЗА! Пользуюсь Лекиными рецептами, уже сделала третью порцию масел. И даже дочери в другой город отвезла и сестра себе сделала (когда была у меня в гостях) и увезла в Россию. И про кожу Люба права. Я и на ногах кожу мажу и руки, не говоря уже о шее и лице. И не так уж накладно. Тем более эфирные масла там надо каплями. А персиковое не дорогое. так что тоже Леночка выложи, а Любаша страничку покажет в нашем оглавлении.
СОА писал(а):
Сегодня занималась с Майклл... третий уровень. Мужа давеча заставила - ему ТАК понравилось, так теперь меня гонит заниматься, а потом сам... Не поверите он после занятий сырой - хуть выжимай...

СОАА поподробнее... :ne_vi_del: первый раз слышу. Что это такое и с чем его едят. :nez-nayu:

Девочки! А кто что знает про дыхательные упражнения Марины Корпан? У меня есть это видео, ног я еще не пробовала. Много говорят, что помогает в похудании. Может кто занимается?

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 21:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Покаписала и не обратила внимания, что Лека про масло уже выложила информацию. Но не буду убирать свое сообщение. Еще раз подтверждаю, что это стоящее дело.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 21:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки завтра начинаю приводить в порядок талию, говорят помогает за 5 дней пару см. Но пока не проверю то не верю :ne_vi_del:
Значит так, надо 50гр меда, 25гр оливкового масла. 1 чл сухой горчицы. Всё смешать намазать проблемные места( бедра, живот, талию. обмататься пищевой плёнкой потом полотенцем и час полежать под одеялом. И смыть. Делать 5 дней.Вот проверю на себе и Вам напишу результат.Сегодня просто муж плёнку широкую купил, и я этот рецепт вспомнила.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 21:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 174
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 178

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
А-а-а!!! У меня наперстянка взошла! Но какая же она микроскопическая, как белый пушок, аж страшно!

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Leka51 писал(а):
Девочки завтра начинаю приводить в порядок талию, говорят помогает за 5 дней пару см. Но пока не проверю то не верю :ne_vi_del:
Значит так, надо 50гр меда, 25гр оливкового масла. 1 чл сухой горчицы. Всё смешать намазать проблемные места( бедра, живот, талию. обмататься пищевой плёнкой потом полотенцем и час полежать под одеялом. И смыть. Делать 5 дней.Вот проверю на себе и Вам напишу результат.Сегодня просто муж плёнку широкую купил, и я этот рецепт вспомнила.

ах, если бы всё было так просто... Но о результатах обязательно напишите!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 21:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Ну теперь покажу кое- какие свои работы. А то и в правду, в "Вышивку" заходят только увлеченные этим делом. Хвастать, так хвастать.
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 21:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
СОА писал(а):
Так вы так интересно про садово-огородные дела разговаривали, а я тут со своими обжираловками сунулась.
Ну это только для того чтобы взять себя в руки (че и сделала) и ни шагу назад (ни-ни), только в перед к здоровому образу жизни.....
Сегодня занималась с Майклл... третий уровень. Мужа давеча заставила - ему ТАК понравилось, так теперь меня гонит заниматься, а потом сам... :-) Не поверите он после занятий сырой - хуть выжимай...

Добавлено спустя 4 минуты 25 секунд:
Люба, я все хочу спросить - какой породы у Вас кот? Уж больно красив))))

Молодцы все-таки мы,да.Вот все и взялись сегодня вместе.Я тоже сегодня собралась.Пока не доела белков и намного,варю морепродукты.Но 150 грамм не съем.
Спать только не скоро,есть дела еще в интернете.А спать нужно раньше ложиться мне.
У кота мама Бирманская,а папа рыжий дворовый котяра.Я еле нашла в интернете ответ на вопрос,почему кот стал черный , а не рыжий. Вот такая наука -эта генетика.Рыжие коты так изменяют окрас.Представляете,если в темноте держать кота,то он светлеет :sh_ok:На Это я пока не искала в интернете ответ.Чудеса!

А я уже не занимаюсь ничем,все болела что-то и запустила это дело.Завтра с утра нужно начать.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 21:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
На последнем фото принесли из мастерской и выставили полюбоваться. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 21:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 174
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 178

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
боня писал(а):
Девочки всем тут в чем -то хрен-ово,да?Можно и я поделюсь?У меня сахар высокий на кривой.Мне поставили преддиабет или диабет -я не поняла еще.Короче и ко мне пипец пришел.
Мне врач вчера сказала,что ограничения в белках не допустимы.Если хочу худеть,то 1г на 1кг веса обязательно...
Ограничитть углеводы и жиры.А как ? Я вроде на диете,а жиры больше нормы часто.Они везде эти жиры!

Девчата.И что мне теперь делать? :cry_ing:

жиров практически нет в отварной куриной грудинке, отварной постной телятине, яйцах, кисломолочных продуктах жирностью до 5 %. А углеводов там вообще мизер. Я уже второй месяц сижу на углеводно-белковом чередовании, и в белковые дни употребляю только эти продукты. На них вполне можно прожить не голодая. Ну, для вас еще плюс овощи, в которых минимум углеводов. А жиров там и так нет. Вот вам и меню... Здоровья вам!

Ой, что-то я про рыбу и морепродукты забыла! Тоже без углеводов, а если рыбу брать нежирную, то и жиров минимум. Хотя рыбьи жиры - очень полезные, в отличие от животных. Это полиненасыщенные жиры... омега-3 и омега-6.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Victory-Я 03 апр 2013, 22:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 21:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Ой,как красиво!Тома ,это я про твои работы. А мне больше всех приглянулась в синей рамке синие цветочки.Тома,ну ты и рукодельница.А домовенок -то прелесть !

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 22:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.12.2012
Сообщения: 653
Изображений: 8
Откуда: г. Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 52

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (3)
Сентябринка
Какая красота!!1 А где Вы свои произведения выставляете? ОООчень понравились АНЮТИНЫ ГЛАЗКИ!!!Я заходила к Вам в галерею и была покорена иконой Богородицы которую вышила Ваша дочка.

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеЛЮБОВЬ
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Gyulara, Oxanka 1, salsa-timba, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB