Я тоже ЗА! Пользуюсь Лекиными рецептами, уже сделала третью порцию масел. И даже дочери в другой город отвезла и сестра себе сделала (когда была у меня в гостях) и увезла в Россию. И про кожу Люба права. Я и на ногах кожу мажу и руки, не говоря уже о шее и лице. И не так уж накладно. Тем более эфирные масла там надо каплями. А персиковое не дорогое. так что тоже Леночка выложи, а Любаша страничку покажет в нашем оглавлении.

СОАА поподробнее... первый раз слышу. Что это такое и с чем его едят.

Девочки! А кто что знает про дыхательные упражнения Марины Корпан? У меня есть это видео, ног я еще не пробовала. Много говорят, что помогает в похудании. Может кто занимается?

Покаписала и не обратила внимания, что Лека про масло уже выложила информацию. Но не буду убирать свое сообщение. Еще раз подтверждаю, что это стоящее дело.

Девочки завтра начинаю приводить в порядок талию, говорят помогает за 5 дней пару см. Но пока не проверю то не верю
Значит так, надо 50гр меда, 25гр оливкового масла. 1 чл сухой горчицы. Всё смешать намазать проблемные места( бедра, живот, талию. обмататься пищевой плёнкой потом полотенцем и час полежать под одеялом. И смыть. Делать 5 дней.Вот проверю на себе и Вам напишу результат.Сегодня просто муж плёнку широкую купил, и я этот рецепт вспомнила.

А-а-а!!! У меня наперстянка взошла! Но какая же она микроскопическая, как белый пушок, аж страшно!

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

ах, если бы всё было так просто... Но о результатах обязательно напишите!

Ну теперь покажу кое- какие свои работы. А то и в правду, в "Вышивку" заходят только увлеченные этим делом. Хвастать, так хвастать.

Молодцы все-таки мы,да.Вот все и взялись сегодня вместе.Я тоже сегодня собралась.Пока не доела белков и намного,варю морепродукты.Но 150 грамм не съем.
Спать только не скоро,есть дела еще в интернете.А спать нужно раньше ложиться мне.
У кота мама Бирманская,а папа рыжий дворовый котяра.Я еле нашла в интернете ответ на вопрос,почему кот стал черный , а не рыжий. Вот такая наука -эта генетика.Рыжие коты так изменяют окрас.Представляете,если в темноте держать кота,то он светлеет На Это я пока не искала в интернете ответ.Чудеса!

А я уже не занимаюсь ничем,все болела что-то и запустила это дело.Завтра с утра нужно начать.

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
На последнем фото принесли из мастерской и выставили полюбоваться.

жиров практически нет в отварной куриной грудинке, отварной постной телятине, яйцах, кисломолочных продуктах жирностью до 5 %. А углеводов там вообще мизер. Я уже второй месяц сижу на углеводно-белковом чередовании, и в белковые дни употребляю только эти продукты. На них вполне можно прожить не голодая. Ну, для вас еще плюс овощи, в которых минимум углеводов. А жиров там и так нет. Вот вам и меню... Здоровья вам!

Ой, что-то я про рыбу и морепродукты забыла! Тоже без углеводов, а если рыбу брать нежирную, то и жиров минимум. Хотя рыбьи жиры - очень полезные, в отличие от животных. Это полиненасыщенные жиры... омега-3 и омега-6.

Ой,как красиво!Тома ,это я про твои работы. А мне больше всех приглянулась в синей рамке синие цветочки.Тома,ну ты и рукодельница.А домовенок -то прелесть !

Сентябринка
Какая красота!!1 А где Вы свои произведения выставляете? ОООчень понравились АНЮТИНЫ ГЛАЗКИ!!!Я заходила к Вам в галерею и была покорена иконой Богородицы которую вышила Ваша дочка.