Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 22:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5341 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 535  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 13:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
pandorray
Я с настроением не дружу только перед КД :a_g_a:
Если очень хочется могу утром съесть что-то вкусненькое, только в коридор вписываю и все! :-)
А привес в 600 гр, если ты ничего не нарушала, из-за воды, пей больше! Сейчас летом у нас это первоочередная задача, иначе на месте будем все топтаться!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 13:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 585
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 370

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
слушайте. яуже как лошадь.. литра полтора выпила

_________________
Изображение
Худею тут)) viewtopic.php?f=51&t=10519

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 14:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 144
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 101

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (5)
Vladislava_, я уже и не помню когда КД последний раз были :-)
Вернее помню, скоро год отмечать буду :ps_ih: Вот бы еще столько же их не было.

Вчера не нарушала, зато сегодня :ny_tik:
В обед как с цепи сорвалась... Ладно бы че то вкусное схомячила, так умудрила натрескаться кукурузной каши и хека на пару, и печенько уже вдогонку пошло. :smu:sche_nie:

Zhanna79, если считать по 30г воды на 1 кг веса, то мне аж 2,7 л надо пить :ps_ih:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 585
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 370

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
pandorray
полтора - этоя с утра выпила)))я пью литра 3-4 в день

_________________
Изображение
Худею тут)) viewtopic.php?f=51&t=10519

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:05 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2015
Сообщения: 1726
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 55

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Zhanna79
:sh_ok: йопта ... да как в вас влазит такое количество воды .... а чай вы пьете? его ж за воду не считаете?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 585
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 370

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
feder писал(а):
Zhanna79
:sh_ok: йопта ... да как в вас влазит такое количество воды .... а чай вы пьете? его ж за воду не считаете?

чай почти не пью. Кофе 2 чашек вдень. Во время тренировки 1литр, полтора в легкую. Без воды не могу тренится вааще

_________________
Изображение
Худею тут)) viewtopic.php?f=51&t=10519

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2015
Сообщения: 1726
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 55

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Zhanna79
так без воды и низзя трениться .... я когда ходила 1-1,5 л ОБЯЗАТЕЛЬНО должна была выпить ... а щас не могу в себя влить и все тут ... ну ничо ... справлюсь как нить
а когда день без трени тоже 3-4 л?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 17:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 585
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 370

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
feder писал(а):
Zhanna79
так без воды и низзя трениться .... я когда ходила 1-1,5 л ОБЯЗАТЕЛЬНО должна была выпить ... а щас не могу в себя влить и все тут ... ну ничо ... справлюсь как нить
а когда день без трени тоже 3-4 л?

минимум 3. Для кожи нужно))))

_________________
Изображение
Худею тут)) viewtopic.php?f=51&t=10519

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 17:14 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2015
Сообщения: 1726
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 55

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Zhanna79
мой герой :superman: :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 17:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 585
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 370

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
feder писал(а):
Zhanna79
мой герой :superman: :bra_vo:

Зая, РАНО! Еще бы жрать на пол ведра меньше...

_________________
Изображение
Худею тут)) viewtopic.php?f=51&t=10519

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5341 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 535  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexashka, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Есина, GetIntentBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Олимпиад@, Равиля Ш., SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Ленчик-солнышко, Лето@, Людмила Пиногорская, М@рг@рит@, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB