Спасите, помогите, Я ТОЛСТАЯ.(

MarusyaT

Лида132

Цитата:

-200 гр, а это очень грусно

-200 жира - это результатиЩе будет, и совсем не грустно :a_g_a:

Лида132

Так если жира то да, но боюсь что жира грамм 50 а остальное что нибудь ещё :ne_vi_del:

хотя чтобы сжечь 1 кг жира необходимо потратить около 7700 ккал.. Так что думаю 100-200 гр. в день (именно жира) это максимум... ну 300..

MarusyaT

Лида132

Цитата:

Так если жира то да, но боюсь что жира грамм 50 а остальное что нибудь ещё

Знаешь есть еще такое дело как моральный настрой? зачем вот это себе заранее и беспочвенно пугать? :nez-nayu:

Все будет ХОРОШО. Спроси у Коли, если переживаешь, он профессионал по точной и достоверной информации. Но переживать точно не надо, обещаешь? :a_g_a:

Лида132

Обещаю

.. Это я больше вас успокаиваю :-)

, а то ждете наверно от меня отвесов по килограмму, а скоро бах...

MarusyaT

Лида132
тю, я лично ничего такого не жду) жду просто, что ты будешь тут с нами, будем друг друга поддерживать, потихоньку, но к большой цели!!! :a_g_a:

миси

МАРГО!Так вот ты где,изменница.

MarusyaT

миси
Ну что ты. Мила, я очень верная и преданая :a_g_a:

просто меня много :-)

распирает на несколько тем:) Как ты, Мила? ( а как ласково Милочка, Миланья, Милюсик :nez-nayu:

)

миси

Ну ты меня ещё и обозвала Миланьей? Я тебе этого не прощу.Где мой горшёк и отдавайте мои детские игрушки.Развод и девичья фамилия! :cry_ing:

MarusyaT

миси

Цитата:

Ну ты меня ещё и обозвала Миланьей?

What`s wrong??? Поясни :sh_ok:

миси

Ну,что тебе,Марго.непонятно?Шутка.А куда это у Вас делось чувство юмора? Умоляю,не надо кичиться,тем что ты знаешь англицкий.Теперь этим никого не удивишь.Учите лучше русский,больше будут уважать!

Спасите, помогите, Я ТОЛСТАЯ.(

Кто сейчас на конференции