Мне тоже не понятны эти похуделки. Желудок разве что подготовить к большим порциям еды и алкоголя.

Получается даже не подготовить, а стрессировать организм диетой, чтобы он потом с перепугу усвоил ВСЕ без остатка((

Добавлено спустя 6 минут 1 секунду:
Слышала про таблетки, которые можно принимать во время застолий, они вроде блокируют усвоение жиров. А именно с ним у меня будут проблемы в праздники, салаты все с майонезом, тортики с маслом и т.д.((( Ими что ли запастись придется к праздничку

Чтобы меньше есть, нужно меньше пить алкоголя. И если сейчас приучить себя меньше есть, то в праздники будет легче не переесть. А после праздничного застолья сделать разгрузочный день. Ну и в праздники нечего сидеть постоянно за столом, лучше пойти погулять.

Лучше не на диете сидеть, а просто правильно питаться. Откажитесь от майонеза и масляных тортов. Можно все это заменить другими продуктами. И никто не заставляет нас ЖРАТЬ. Пересмотреть нужно меню новогоднее и лучше заранее продумать, что будет на столе.

Съела я немного шоколада. Зря я это сделала . Теперь чешусь. Все, о шоколаде лучше забыть

Ну вот, пока меня не было пару дней и тему уже загнобили . Да, худеем к Новому году, но нельзя же воспринимать все буквально. Мне кажется проще ставить маленькие цели, небольшие этапы, так намного проще подводить итоги, анализировать и делать выводы. Конечно можно начать тему "Худеем всю жизнь" , но вряд ли она кому приглянется. Так вот, с полным оптимизмом и в ожидании новогоднего чуда предлагаю дальше стремиться к совершенству все дни уходящего года. И надеюсь, в следующем году название темы будет изменено например, на "Поддерживаем достигнутый идеал"

taha1684
Я полностью согласна с тобой. К большой цели ведут маленькие.
Ну точто НГ, это не мешает сохранить достигнутых результатов. Это просто предлог расслабиться и набить желудки . А потом плакать, что не худеется никак. Так что я полностью поддерживаю тему

irnija, я думаю и хочу верить в то, что здесь собрались люди, которые серьезно настроены на похудение, улучшение своего здоровья и т.д. со всеми вытекающими благоприятными последствиями и даже какое-то расслабление на НГ (назовем это читинг ) не помешает взять себя в руки после праздника и продолжать правильно питаться и заниматься спортом в следующем году. Другое дело, что не все могут успеть достигнуть своих целей к этой дате, поэтому совсем логично, что последует продолжение и "похудеем к 8 марта" и "походеем к лету".

Мы купили соковыжималку. Давно хотели и вот она у нас есть. Я довольная как слон

irnija, поздравляю. теперь можно творить эксперименты.