Банда-команда к цели вперед! Цель достижима -мы вместе улет!

светдим

девочки..мне ,кажется. что в нашей ТЕМЕ нужон день для отчёта именно 9по весам см и т д) как в темке "кому за 50)....шоб видеть линию...это тока мне так ,кажется? :-)

предлагаю--ПЯТНИЦА.... :ta-ne-c:

Ирон

ТаТьяНаночка
Спасибо, Танюшка!

Добавлено спустя 46 секунд:

светдим писал(а):

девочки..мне ,кажется. что в нашей ТЕМЕ нужон день для отчёта именно 9по весам см и т д) как в темке "кому за 50)....шоб видеть линию...это тока мне так ,кажется? :-)

предлагаю--ПЯТНИЦА.... :ta-ne-c:

Я поддерживаю Светика!

светдим

Ирон

Светлана31

И я подд ю) :so_happy:

Ирон

Может кто возьмет на себя сводную табличку делать вечером в пятницу? Призы раздавать... кому свидание с ББ, кому путевку на Бали... давайте виты скинем, куда их копить то? Сразу даю самоотвод, у меня может времени не быть совсем, я не возьмусь. Итак, кто главарь банды? Может проголосуем?

светдим

дада шо

с этими витами делать :sh_ok:

я пас--неумеха!!а отписываться в пятницу...как проснулся-на весы-см и главарю в личку сдался.. :-)

Kikka

возьмите и меня в банду :hi_hi_hi:

я могу и табличку по совместительству сделать :smu:sche_nie:

Nanaliya

Спасибо за прием!
Отчитываюсь
Цели: - постройнеть к концу лета до 65 кг (-7кг), за июль вернуться к прошлогоднему результату 68кг
- правильно питаться, следить за кбжу
- ежедневные силовые трени
- ежедневно ходить пешком
- использовать автомобиль только в случае крайней необходимости
Суровая реальность:
- пешком хожу с работы на работу (примерно 3 км)
- трени дома через день (тяжко с утренними подъемами)
- кушаю 5 раз в день, бяки стараюсь не есть, но бывает по углям и жирам переедаю
- машину беру только когда пешком идти далеко или надо нести тяжелые сумки

Малюска

Ирон писал(а):

Девочки

оба клуба напротив друг друга, у метро Ладожская, мне от дома 15-20минут пешком, умоляю, гляньте ссылочки, куда бы вы пошли? Прям пальцем ткните, плиз,,плиз, плиз.... :smu:sche_nie:

Я рекомендую сделать голосование :-)

Как там в начале темки это делается?

Добавлено спустя 56 секунд:
Re: Банда-команда к цели вперед! Цель достижима -мы вместе улет!
Светлана31
у тебя в дневничке и обсуждали....тока я энту тему вчерась и нашла по ссылке у Наталии-натали :mi_ga_et:

Светлана31

т.е. у нас еще один главарь будет?)) или помощник главаря :-):

Банда-команда к цели вперед! Цель достижима -мы вместе улет!

Кто сейчас на конференции