О МАЙН ГОД! На весах 105 кг! Начинаю считать калории!

malinka2013

Привет девченки!!! :smu:sche_nie:

Умнички !!!!
Агат
Урааа отвесики!!!Поздравляю!!!
Наташа :cool_cool:

ни привеса ни отвеса это же суперррр !!!!!Завтра будет отвес!!! :a_g_a:

А я девочки ...это ужос...и пипец и вообще слов не нахожу как себя назвать :-)

Вот только провела свою подругу, и стала на весы :)-(:

лучше я бы этого не делала!!!Двойка мне короче! :to-pa-et:

Зато оторвалась от души, давно я так не :al_kana_ft:

Ну и все оторвалась и хватит!!!Снова в бой!!!!!!!

pupsik23

malinka2013
Все оторвались :whistle1:

надо периодически расслабляться :ta_n_cor:

а то так дипресуху поймать несложно, всё равно привешиваешь за застолье только воду,
жиры не привешиваются за одно застолье в месяц :gimmefive:

агат

pupsik23 писал(а):

Хеллоу!!

я без привеса и без отвеса, топчусь на месте.....

Привет. А я вчера вот сутки была на работе,работа сидячая и вот результат:+600 гр. :cry_ing:

Сегодня уже пришла и занималась ходьбой с Лесли .

pupsik23 писал(а):

когда пью гармоны меня ужасно тянет на селедку, просто труба :sluna:

А меня и без гормонов всегда тянет на соленое. :e-d-a:

Я все по соленому больше страдаю, к сладкому равнодушна. :ze_va_et:

Добавлено спустя 9 минут 50 секунд:

malinka2013 писал(а):

Вот только провела свою подругу, и стала на весы :)-(:

лучше я бы этого не делала!!!Двойка мне короче! :to-pa-et:

Не ругай ты так себя . отрываться и правда иногда надо. Да и не получится так что совсем ничего ни-ни. Я вот тоже завтра мужа из поездки жду, сижу думаю меню :kli_ny:

. Вроде как праздничный ужин бы надо, но и в тоже время как- нибудь не сильно себя закормить. Вот и думаю, каждому свое готовить или все таки проявить слабоволие!? :tas-te:

pupsik23

агат
работа сидячая... :du_ma_et:

у меня тоже сидячая, сижу по 8 часов, но каждый час делаю проход по этажам,
потому что ноги затекают - очень сильно :-):

а ужин можно придумать такой, что бы ему повкуснее, а себе полезное.
надо начинать себя приучать к овощам.
сделай себе рыбку и овощи и салатик овощной :co_ol:

агат

pupsik23

Да овощи с рыбой я завсегда готова есть! Я вообще рыбу уважаю больше чем мясо. Что же, придется себе рыбу , ему мясо,т.к. он рыбу не любит. Ладно, постою у плиты, зато все будут довольны! :spr_ing2:

pupsik23

Приветики!!!
какие сегодня результаты?!
я стою... но это не страшно, жду отвесов дня через 4-5,
когда гармоны перестану пить :-)

вода задерживается сильно, сегодня проснулась в отеках, жесть :ps_ih:

Хорошего денечка!!!

агат

Привет. Ну результаты буду смотреть послезавтра. Сегодня приехал муж, праздничный ужин.... :tas-te:

.Завтра мне на работу, на сутки.Потом посмотрим результат моих посиделок с мужем! :hi_hi_hi:

pupsik23

агат
посмотрим-посмотрим, посиделки с мужем это злостная штука :hi_hi_hi:

по крайней мере у меня так :whistle1:

главное держи себя в руках :a_g_a:

malinka2013
ты куда запропала?!
не хомячишь ли ты :-)

да шучу-шучу :hi_hi_hi:

давай, выползай из норки :whistle1:

агат

pupsik23 писал(а):

агат

главное держи себя в руках :a_g_a:

Да я вроде старалась себя держать в руках. Поела горбуши запеченой, правда с сыром :smu:sche_nie:

, грудку в фольге, и выпила коньяк (жутко мучает совесть!) :whistle1:

И все это в восемь вечера!!!! :negative:

Результат явно будет отрицательный ( то бишь в плюс).

pupsik23

Приветики! :girl_bye:

malinka2013
ты где? хватит жевать, выходи... :spa-nk:

агат
ну что там?!... рассказывай обошлось всё или в привесе?
и как бы там не было, не надо себя травить совестью, иногда нужно расслабляться,
и даже если ты в привесе, то это только застой воды, и всё :a_g_a:

и если сегодня ты в привесе, то завтра будет обильный отвес :morging:

О МАЙН ГОД! На весах 105 кг! Начинаю считать калории!

Кто сейчас на конференции