Как худеть, если нет денег?

ulaa

Женщина в теле писал(а):

не знаю помогает ли оно худеть, но учитывая побочные эффекты риск попасть под сокращение заметно увеличивает :-(

Hasta Manana

Алена341992 писал(а):

Живем очень скромно, на покупку полезных овощей и фруктов деньги бывают не всегда( В основном наш рацион составляют блины, супы, каши, пироги, блюда из яиц. Мясо, овощи и фрукты не всегда можем себе позволить. :ny_tik:

Детей стараюсь кормить правильно, а на нас с мужем экономлю. Пеку пироги и печенья, потому что магазинные дорого стоят. Вот и не знаю, как тут похудеть, когда в основном мучное едим((( А тут вопрос стоит так, либо есть, либо не есть... Старалась сидеть на кашах, крупах, но не могу, хочется разнообразия. Да и не наешься особо одной пустой гречкой или рисом, а силы нужны.

Пирожки и печенья обходятся дешевле картошки, морковки, капусты, тыквы и свеклы? И насыщают лучше, чем каши? Удивительно :nez-nayu:

2Jane2

А меня каши не насыщают. После любой через полчаса- как-будто вовсе не ела. А вот если кашу смешать с творогом (но я это могу делать только вне обострений)- то нормуль все (и вкусно).

Hasta Manana

2Jane2, попробуй пеловку. Мне на полдня хватает. Так-то я её не очень люблю, но с грибами получается вкусно.
И пшено, по идее, должно быть нажористым, надо будет попробовать. :du_ma_et:

2Jane2

magent писал(а):

2Jane2, попробуй пеловку. Мне на полдня хватает. Так-то я её не очень люблю, но с грибами получается вкусно.
И пшено, по идее, должно быть нажористым, надо будет попробовать. :du_ma_et:

Перловку мне нельзя, у меня аллергия на глютен, а пшено точно не нажористое, его ем, в принципе, даже люблю, но через полчаса- как не ела вообще.

Женщина в теле

2Jane2 писал(а):

Перловку мне нельзя, у меня аллергия на глютен, а пшено точно не нажористое, его ем, в принципе, даже люблю, но через полчаса- как не ела вообще.

Без глютена есть еще рис, гречка и кукуруза, в т.ч. в виде хлопьев и муки. Что касается цены, то в Ашане продают недорогую кукурузную муку, у нас была по 52 р за килограммовую пачку.

Coyote

Женщина в теле писал(а):

2Jane2 писал(а):

Перловку мне нельзя, у меня аллергия на глютен, а пшено точно не нажористое, его ем, в принципе, даже люблю, но через полчаса- как не ела вообще.

Без глютена есть еще рис, гречка и кукуруза, в т.ч. в виде хлопьев и муки. Что касается цены, то в Ашане продают недорогую кукурузную муку, у нас была по 52 р за килограммовую пачку.

Любопытно то, что на глютене выросла европейская цивилизация, давшая миру все. На рисе выросла азиатская, дающая хорошие копии, а на кукурузе американская, не давшая ничего, кроме календаря майя, согласно которому мы уже должны были помереть в конце света.

swewar

Coyote писал(а):

Любопытно то, что на глютене выросла европейская цивилизация, давшая миру все. На рисе выросла азиатская, дающая хорошие копии, а на кукурузе американская, не давшая ничего, кроме календаря майя, согласно которому мы уже должны были помереть в конце света.

Coyote

swewar писал(а):

Coyote писал(а):

Любопытно то, что на глютене выросла европейская цивилизация, давшая миру все. На рисе выросла азиатская, дающая хорошие копии, а на кукурузе американская, не давшая ничего, кроме календаря майя, согласно которому мы уже должны были помереть в конце света.

Забыл дописать, что теперь признано наличие особой, не европейской и не азиатской цивилизации, которая взращена на гречке. Долго соображал, в чем ее призвание, и припомнился Толстой - что завоевание огромных безжизненных пространств. Даешь Луну и Марс.

2Jane2

Coyote писал(а):

Любопытно то, что на глютене выросла европейская цивилизация, давшая миру все. На рисе выросла азиатская, дающая хорошие копии, а на кукурузе американская, не давшая ничего, кроме календаря майя, согласно которому мы уже должны были помереть в конце света.

Вообще-то такое производство пшеницы началось только в начале 20-го века, до этого основными европейскими культурами были просо (пшенка) и овес (тоже не особо много глютена в нем, хотя есть, конечно) ну и бобовые в Европе были распространены куда больше, чем сейчас. Пшеница довольно долго была труднокультивируемым и болезненным растением. Ну и на счет "давшая миру все"- мягко говоря, весьма спорно. Большая часть завезена в Европу с Востока разной степени удаленности: и плуг, и чай, и ткацкие станки, и канализация с водопроводом, и компас и т.д. и т.п.

Как худеть, если нет денег?

Кто сейчас на конференции