Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Ekaterina.B

loris писал(а):

vesnuhi
тогда -к доктору :-):

если с питанием все в норме, отекать не должны :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Странствующий
воот, а я молодая, да глупая была, подруга сказала пить фурасимид, а у меня давление пониженное... теперь 10раз подумаю, прежде чем таблетку какую либо запихнуть в себя))

А у вас фуросемид разве без рецепта продается в аптеках?

loris

да... у нас похоже много чего без рецепта продается... Беларусь...

Ultramarine

Девочки, не пейте без назначения Фуросемид! Есть масса природных способов: зеленый чай, отар шиповника, и т.д. В крайнем случае натуральная травяная паста - "Фитолизин" (везде продается в аптеках) у нее противопоказаний намного меньше, чем у Фуросемида.

королек

У меня сегодня - 800 г, но это ушли мои плюсы за два дня (не понятно откуда взявшиеся), но все равно радует :dan_ser:

У меня какая-то ерунда, то я белка никак не могла добрать, то теперь белка аж перебор сегодня, а всего остального недобор :kli_ny:

А на пасху буду делать все низкокалорийное и есть всего по чуть-чуть.
Вот мое приблизительное меню viewtopic.php?f=48&t=3721 , думаю в 1500 уложусь)

надюшка12

Ultramarine
Согласна! Мне хорошо помогают травы : Пол-пала (эрва шерстистая) и чай на травах "фитонефрол".

Amazonka.by

loris
О, привет землячка!
Ты с какого города? :-|-:

Barni

ДенисКа писал(а):

Barni писал(а):

я вот не знаю как буду дальше следить за калориями, весь пост постил - получил результ. а сейчас прийдеть есть все, а я и как жиры немного перебирал.

Так в чём проблема? ты же сам говорил что голода не ощущаешь в 1500ккал в день. С учётом твоих физ нагрузок ты можеьш до 2000 в день сделать и всё равно будешь худеть.
Или хчоется вредятины поесть? )

мяса хочеться, яиц жареных, супа и борща зажареного салом, а не маслом

vesnuhi

Добрый вечер! На пасху собираюсь объестся яичками!)) куличи я не очень люблю.
У нас часто в городе проходят ярмарки мёда, там выбор бешенный! и всё можно попробовать! мне больше всего нравятся тёмные или чёрные сорта, гречишный и каштановый. А если в сотах, то это вообще праздник! Летом попробовала белый мёд, напоминающий лёгкую пену - это шедевр! но с ним проблема: остановиться невозможно :cool_cool:

королек

Barni писал(а):

мяса хочеться, яиц жареных, супа и борща зажареного салом, а не маслом

Barni, я думаю это тебе сейчас хочется, пока нельзя, а когда есть мясо начнешь, я думаю тебя вполне устроит вареное, тушеное и запеченное в духовке, без сала :-)

А борщ вообще не особо калориен, особенно, если на телятине варить, и при этом очень вкусный(вкуснее, чем со свининой)

Ксюшка87

королек писал(а):

А борщ вообще не особо калориен

согласна!

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции