девочки, наверное, по таблице у меня будет всегда 1 балл - питание. Сейчас мне немного не до таблиц. Я буду стараться хотя бы что-то выполнить кроме питания.

Ни чего страшного, ты ведь стараешься.

Отчёт

А у меня наоборот :) сладкое до 12 не получается, все равно хватаю что-нибудь к чаю часов в 17. Раньше прям расстраивалась и злилась на себя за это.

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Третий этап, день третий 15.10 -4 бал.
Итого первый этап - 27 бал.
Итого второй этап - 21 бал.
Итого третий этап - 12 бал.

1. система питания -0
2. не есть за 4 часа до сна -1
3. сладкое до 12 часов - 0
4. косметические процедуры -1
5. спорт - 1
6. выпить 1.5 л воды -1
Вес на начало 81,9 кг
Объемы (ОГ+ОТ+ОЖ+ОБ) - 415

Девчата, расскажите что связано у вас с датой конечной цели? Любопытно просто :), у меня 25.05 последний звонок у дочки - хочется выглядеть симпатично в такой важный день! И не мучиться в подборе платья для себя, надоело уже зачехляться. У нас следующий год вообще насыщен праздниками будет. У мамы моей юбилей, потом последний звонок, выпускной, следом 18-летие старшей и 1 сентября у сынули. Столько фоток будет!

Я дату поставила наугад, оказалось, что очень хорошо поставила. раньше никогда не ставила никаких конкретных дат и временных целей, может быть это мне мешало довести дело до конца. Хотя сложно сказать, чем сейчас дело кончится.
Все-таки 70 грамм в день это более или менее реально. Просто расчет.

Привет!
Третий этап, день четвертый 16.10 -3 бал.
Итого первый этап - 27 бал.
Итого второй этап - 21 бал.
Итого третий этап - 15 бал.

1. система питания -0
2. не есть за 4 часа до сна -1
3. сладкое до 12 часов - 0
4. косметические процедуры -1
5. спорт - 1
6. выпить 1.5 л воды -0
Вес на начало 81,9 кг
Объемы (ОГ+ОТ+ОЖ+ОБ) - 415

За четверг и пятницу:

1. система питания - 2
2. не есть за 4 часа до сна - 2
3. не есть сладкое - 2
4. косметические процедуры - 0
5. спорт - 2
6. выпить 1.5 л воды - 2

10 баллов.

Добрый день, девочки!
Заболела...
Третий этап, день пятый,шестой 17,18.10 -2 бал.
Итого первый этап - 27 бал.
Итого второй этап - 21 бал.
Итого третий этап - 17 бал.

1. система питания -0
2. не есть за 4 часа до сна -0
3. сладкое до 12 часов - 0
4. косметические процедуры -1
5. спорт - 1
6. выпить 1.5 л воды -0
Вес на начало 81,9 кг
Объемы (ОГ+ОТ+ОЖ+ОБ) - 415

Девочки простите за опоздание. Я вернулась.
Отчёты

За субботу и воскресенье:
1. система питания - 2
2. не есть за 4 часа до сна - 2
3. не есть сладкое - 2
4. косметические процедуры - 0
5. спорт - 2
6. выпить 1.5 л воды - 2

10 баллов.

Итог:
система 36 баллов
вес: 70,6-70,1=0,5=5 баллов
объемы: 264-263=1см=1 балл

всего: 42 балла