Подключусь к теме. Рост 160, вес на данный момент 66,5. Рассчитывала похудеть до 60, хотя получается как-то медленно. В таблице написано что должно быть 50-56, ИМХО это нереально, у меня столько в начале 90-х было когда есть было и некогда, и нечего. Ну уже не говорю о том что была немного моложе.

у меня на 2см поменьше - 158). мне идеальный вес посчитали 55.
в это время была 52-54 вроде, хотя тогда не только еды, но и весов тоже не было , взвешивали раз в году на медосмотре в школе-универе. Но в 52кг помню уже пробовала худеть - бегала по вечерам

Есть.

На мой взгляд при росте 160 как раз 50-55 и есть оптимальный вес.

Приветик)) Всё реально. Главное не сомневаться в себе) Пока сама в себя не поверишь, никто не поверит. Когда я начинала худеть с 63 кг при росте 154 см, сомневалась, что это возможно, да ещё и на четвертом десятке А окружающие подбадривали "ты никогда не похудеешь, ты же мать 2-х детей, и вообще зачем тебе это и так нормальная". Конечно, с такой поддержкой далеко не уедешь. Я знаю много примеров, когда женщины в возрасте 40 лет выглядят на 25, тоже имея двоих, а то и троих детей. И тогда я подумала "А почему я не могу?" Вот тогда я перестала реагировать на окружающих, и больше стала заниматься собой))) С нового года я похудела на 10 кг. Теперь вешу, как в школе. Работаю над собой дальше, занимаюсь спортом, и верю, что всё у меня получиться))))

ФеяшалФея
Угу, стройнеют.

действительно дюймовочки набежали, одна другой меньше

Лакшми
Ну,так сообщество же "дюймовочки", а не"Мир баскетболисток" :)

Здрасьте Вам! Я конечно не дюймовочка, а скорее тетушка бегемотиха, но низкорослая

не-не, может просто 2 дюймовочки во мне, наверное, полторы

во мне соответственно 3 дюймовочки
эй, дюймовочки, ау, выходи по одному