Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 17:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 855, 856, 857, 858, 859, 860, 861 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 09:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Девочки, всем Доброе утро!

Леночка, мой ТВН - 90,8 кг средняя калорийность - 1500кк
Посмотреть, что там получилось, совсем не когда,- вроде "-"

хотя на самом деле, я уже 2 дня как в Зажоре КД

И ещё девочки я вас покидаю на 2 недели.... Улетаю к морю! :men: :ya_hoo_oo:
Как вернусь - сразу начну стройнеть !!!

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 09:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Иримочка писал(а):
Кстати, что касается ПМС... Думаю, что у многих есть такая проблема.. Буквально сразу после овуляции начинается ЖОР.. МозХ отключается полностью, и ты вся - один сплошный желудок, ненасытный, алчный, жаждущий и страждущий.. Есть хочется постоянно, причем без разбору - сладкое, соленое, кислое, острое, потом опять сладкое.. Еда без вкуса, без соли и без калорий не спасает положение ни разу((( Вот сейчас пережив очередной жор (+3 кг), кормлю организм, подсчитывая калории, а разрешенные продукты и их сочетания беру из системы "Минус 60". За три дня минус 2,2... Не голодаю абсолютно, но со страхом жду очередного "кого хочу - не знаю, кого знаю - не хочу" ...


Раньше тоже так мучалась, но сейчас-то уже четыре года как распрощалась с ПМС, а жор регулярно нападает, причем в какие-то недели месяца... В январе числа с 20 боролась с этим делом, вот и в феврале снова начинается :-(
Может, организм еще помнит ПМС-ный жор и продолжает жить по старой многолетней привычке? :hi_hi_hi:
Девочки писали, что после климакса не остается женских гормонов. Вот засада - гормонов нет, а жор остался :-)

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 09:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
У нас в темке столько новеньких! Всем Добро пожаловать!! :bu_ket: :in_love: :ro_za:
Не успеваю всё прочитать... :smu:sche_nie: , - вот сколько настрочили....
Но главный вывод таков, как я поняла, - ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И УДИВИТЕЛЬНА !!!!

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 09:55 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Helen1203Удачного отпуска тебе.Будем ждать.
Девушки,общий привет!

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 09:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2012
Сообщения: 790
Изображений: 17
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 851

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем доброго утра и хорошего дня!!! А кому-то и доброго вечера - в зависимости от географии.
Пятница!!!! Работающих - с грядущими выходными, счастливых пенсионерок - с предстоящим общением с семьей на их выходных. Короче говоря - все равно всем хорошо :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
По поводу мужей и детей - мой старший сын мужа тоже папой называет. И самое интересное, что с третьей женой моего первого мужа (вот так арифметика!):-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) мы всей семьей периодически общаемся (у них дома, когда сыну надо туда заехать). И если мы едем по делам с ним на одной машине (они живут в соседнем городе), то тоже заходим на кофе. Очень интересно звучит фраза "Па, слушай, мне ту папа сказал..."
Сыну было 6 лет, когда я вышла замуж, и называть мужа папой его никто не учил и не просил - это его выбор, хотя муж был просто счастлив когда это произошло. Ну а отношения с первым мужем как-то постепенно нормализовались после того, как он женился третий раз а сыну исплнилось 25. Время лучший арбитр в любом споре и неприятии. Ничего плохого я в этом не вижу, хотя многие в моем окружении этого не понимают и не принимают. :nez-nayu:
Жизнь штука сложная. Бразильские сериалы нервно курят в стороне бамбук ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
ИзображениеКартинки Прикольные, смешные

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 10:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Helen1203 писал(а):
Девочки, всем Доброе утро!

И ещё девочки я вас покидаю на 2 недели.... Улетаю к морю! :men: :ya_hoo_oo:
Как вернусь - сразу начну стройнеть !!!


Лена, отличного отдыха! Море - что может быть лучше! Привози фотки этой красоты! Вот подбиваю своих подружек на пару недель во Вьетнам в мае, они как-то вяло, а я фанатка теплого моря.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 10:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 268
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 223

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, отдохнуть на полную катушку! Море - это чудо! Фотки привези!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Изображение
Друзья! Помогите построить! Нужно раз в день нажать +1

Для друзей - Лена


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 10:14 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2013
Сообщения: 82
Изображений: 5
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
v1ca497 писал(а):
Вот, вот! точно так же сейчас ЖРУ, ругаю себя и опять ЖРУ, а когда не ЖРУ, то сплю и отекаю... скоре бы уже КД начались - запаздывают.


Аналогично. Утром - поднимите мне веки(((( Поэтому утро начинается со всевозможных масок и примочек на глаза..Химией как-то редко стала пользоваться, когда совсем время поджимает, то лепестки под глаза против отеков и мешков, а так - картофель сырой на терку, летом - кашицу из петрушки. Сейчас нашла хорошее средство - перловые хлопья, не требующие варки (в идеале перловая крупа, смолотая в муку).. Пару столовых ложек, воды (можно и молоко), чтобы не очень густая кашица получилась, минуты три кипячу, а потом тепленький компресс на глазья, через марлечку.. Девочка)))))

_________________
Диета: можно есть все, но только в компании голых толстяков
Изображение
Изображение

Меня зовут Ирина и, естественно, на ты


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 10:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 268
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 223

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас последний участник соревнования- Наташа отчетик скинет и будем итоги подводить!

А пока на праздничный стол в честь 23 февраля пару идей - может кому пригодиться.

Сырная закуска с креветками примерно 260 Ккал/100 гр.


Ингридиенты:
креветки — 500 г
сыра Блю — 200 г
белое вино — 40 мл
лимонный сок — 20 мл
чеснок — 2 зубка
тарталетки — 30 шт.
листья салата
помидоры черри

Как приготовить сырную закуску с креветками:
1. Сразу стоит отметить, что указанное в рецепте количество креветок рассчитано на уже готовые и очищенные креветки. Готовятся они самым простым способом: сначала кипятится вода, затем немного подсаливается, закидываются креветки и варятся до готовности. (Я брала «королевские криветки» по кол-ву тарталеток и когда чистила оставляла хвостик.)
Что же касается тарталеток, то их проще купить уже готовыми.
2. Очищаем чеснок, немного придавливаем его ножом, а затем мелко-мелко нарезаем. Теперь берем среднюю сковородку, немного разогреваем ее и выкладываем на нее сыр Блю. Ждем, пока он растопится (для этого не отходим от сковородки, чтобы сыр не начал «жарится», а постоянно помешиваем его). Я добавляла молотой паприки.
3. Когда сыр растопился, закладываем к нему наши креветки и хорошенько перемешиваем их с сыром, после этого добавляем лимонный сок, а также измельченный чеснок. Даем креветкам немного времени потомиться в этом «соусе» (все пару минуток), а затем добавляем вино (тушим еще буквально 1-2 минутки). Кстати, вино можно брать совершенно любое – сухое или полусухое, на ваш выбор. Снимаем сковородку с огня, обязательно накрыв сверху крышкой.
4. Итак, пока наши креветки остывают, мы тем временем подготовим блюдо. Хорошенько промываем помидорки и листья салата, даем их просушиться от воды. Затем выкладываем листья салата по всему блюду, на котором и будем подавать закуску. Помидоры черри разрезаем пополам и выкладываем в произвольной форме (по всему блюду, на зеленые листья).
5. Теперь наполняем наши тарталетки «сырно-чесночными» креветками (стараемся побольше зачерпнуть сыра) и выкладываем их на подготовленное блюдо.

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:
Пьяненькая груша 250ккал/1 груша


Ингридиенты:
• груша крупная – 2 шт.
• сыр твёрдый – 100 г
• вино белое десертное – 50 мл
Как приготовить груши с вином и сыром:
1. Груши хорошо помыть и нарезать на половинки.
2. В каждом кусочке груши вынуть сердцевину..
3. Сыр натереть на тёрке и выложить на груши.(можно добавить каплю меда и/или фундука)
4. Груши с сыром выложить в глубокую ёмкость с толстым дном, влить туда же вино и накрыть крышкой.
5. Готовить на маленьком огне в течение 15 минут.
Подавать горячим!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Изображение
Друзья! Помогите построить! Нужно раз в день нажать +1

Для друзей - Лена


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 10:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
***АЛЯ*** писал(а):
Девочки, всем доброго утра и хорошего дня!!! А кому-то и доброго вечера - в зависимости от географии.
Время лучший арбитр в любом споре и неприятии. Ничего плохого я в этом не вижу, хотя многие в моем окружении этого не понимают и не принимают. :nez-nayu:
Жизнь штука сложная. Бразильские сериалы нервно курят в стороне бамбук ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))


А мне кажется, тут и нет ничего плохого. Искренние хорошие взаимоотношения - это большая ценность, а вот всяческие дрязги и разборки так душу рвут! Это замечательно, что в Вашей семье так сложилось :-:ok:-: Хотя, я думаю, само собой редко что делается, ко всему надо голову и душу приложить

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 855, 856, 857, 858, 859, 860, 861 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Екатерина8585, Елена Фалилеева, gfjhgkj, GPTBot, Katolizator, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Панночка, Пустячок, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB