Ой, девочки, вам легче. А у меня на работе все распрашивают, чего это я так худеть вдруг взялась. Наверное любовника завела, говорит. Вроде все шуткуют, комплименты отписывают, но что-то не так..... Как бы беды не накликать. Хотя я не суеверная, нос всегда по ветру держу.

Всем
А я слегка плюсанула... Но не переживаю, жду своих "монстров" ежемесячных, поэтому не паникую, знаю, что так бывает...
А про похудение... у меня спрашивают, на каких таблетках я так похудела за 2 месяца?! На крайний случай, надеются, что я подскажу им чудо-диету....
Никто не хочет ПП делать образом жизни... все хотят чудодейственных и быстрых превращений... И отсюда недоверие... Типа, что это доооолго.... и нуууудно. Их выбор! У меня другие принципы и другой путь, правильный!

Эмма Рубан
Эммочка, здоровье важнее. Ничего страшного, посидишь немного дома, попринимаешь препараты. Потом с голливудской улыбкой в бассейн.

elenka59
Позжравляю!
Это достойно награды - от нашей бальзаковской компашки тебе презент

Девочки!!!Большое _VAMPIRKA_
Ну это же надо через себя им перешагнуть Куда легче сидеть смотреть 25 кадр и трескать плюшки и шоколадные конфеты и ждать "когда же я похудею".Вчера вот в передаче с Малаховым "пусть говорят" девушка говорит: я все испробовала и диеты и 25 кадр и ничего не помогает.Конечно проще ждать ЧУДА от таблеток чем работать над собой.Жаль немного конечно что это нам раньше в голову не пришло Но зато девочки теперь нам идти только ВПЕРЕД К НОВОЙ КРАСИВОЙ ФИГУРЕ И ЗДОРОВЬЮ!!!

elenka59
Ураааааааааааааааа!!!!!! Принимай наши поздравления

Всем и хорошего дня
Я вчера писала-писала в ответ на Любин рассказ об организации своего рабочего времени о том, что мне трудно себя дома мотивировать - все время что-то отвлекает, нажала "отправить", а там баццц...и вместо моего - сообщение Эммы . Короткое, но суть передает
Больше пробовать не стала, т.к. с работы. А у меня сейчас ОЧЕНЬ сложные времена... в общем уже месяца два-три идет испытание на прочность.

Но!!!! Во всем бывают свои плюсы:
наша организация переехала на новое место и прямо в нашем бизнес-центре есть ооочень дешевая столовая с домашней едой (в смысле готовят прямо там и получается очень вкусно и хорошо). Я стала ходит на утренние каши и...
... уже только на финишном этапе бальзакопробега, я ПРОЧУВСТВОВАЛА эффективность, приятность и полезность утреннего приема каши
Как же это сытно и полезно! до самого обеда не хочется хватать и перекусывать когото или чего-то

а дома у меня не получается утром лопать кашу. Рано уезжаю на работу, там уже не до каши.
Вот! теперь я понимаю тех на этом форуме, кто трубит о полезности поедания каши утром

Дюдюка
Во-во по поводу сообщений. У меня такие приколы часто бывают. Я пишу-крапаю, нажимаю отправить, а тут БАЦ...
Вчера особенно часто так было. А ещё больше меня задалбывает сам Инет - висит сообщение по две-три минуты и не уходит, а потом навернётся и "Ошибка". Блииииин! Это в то время чувствуется когда куча народу в сети. Наверно у нас ещё сеть недоразвитая. Совдепия какая-то. А реклама как будто всё на уровне космических скоростей.

А по поводу каш я тоже согласна - это действительно здорово. Я стараюсь есть каши. Когда в командировке бываю на завтрак всегда беру. Особенно хороша бывает овсянка на молоке. И действительно, поешь именно овсянки и дольше всего сытость сохраняется. И на ужин овсянка тоже хорошо мне кажется.

Доброе утро,девочки! Вот сегодня вместо каши развела себе мюсли-там всякой всячины понамешано.Никогда не ела,решила попробовать.Притащила на работу и развела йогуртом натуральным.Мои дамы тут же пришли в восторг,защебетали и тоже присоединились,они -то эти мюсли рубают часто и густо.Ничего,похрустела.Но,думаю,вряд ли буду ещё раз брать их.Доем уж пачечку.Раз в неделю.Мне мои кашки,куда я и сама накидаю сухофруктов,орешков и пр.-больше подходят.Ну,на любителя,короче.

Эмма Рубан
А на ужин можно кашу? Я вот на ужин ела салат из огурца.томата и перца сладкого с курогрудью.Но где то через час у меня был дискомфорт в желудке Вот сейчас думаю что можно сьесть на ужин.Девочки помогите советом пожалуйста.