Текущее время: 27 июл 2025, 17:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1270 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 17:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
Nanaliya
лучше в личку,чтобы я никого не потркряла


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 17:18 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 88
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 63

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки всем привет. ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
За два дня зажора наела +200 гр. Параметры не изменились.


Вложения:
Безымянный.png
Безымянный.png [ 43.82 Кб | Просмотров: 100 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 17:36 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 34
Откуда: г. Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 39

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
maryamichek писал(а):

Доброе утро!!!!!!!! Молодчина!!! А я вот по утрам не могу чет себя заставить бегать, только вечерком) Правда может завтра осилю пробежечку, мне тренер сказал чтоб я бегала по утрам в день тренировок дополнительно)

А я не стала взвешиватся :-) мне страшно после вчера :-):

Решила через пару дней, завтра или лучше даже в среду после тренировки)

МЮля
Параметры классные у тебя)))) Прям супер)) :co_ol:

Спасибо, приятно :smu:sche_nie: , правда работы еще много, особенно над низом живота...
Тоже вот очень бы хотела с тренером позаниматься, а у нас в задрыщенске такое не практикуют, все тихо сами по себе :-( :-( (как я надеюсь что мы скоро отсюда уедем....)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 18:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 136
Откуда: Пенза
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 171

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
МЮля писал(а):
Спасибо, приятно :smu:sche_nie: , правда работы еще много, особенно над низом живота...
Тоже вот очень бы хотела с тренером позаниматься, а у нас в задрыщенске такое не практикуют, все тихо сами по себе :-( :-( (как я надеюсь что мы скоро отсюда уедем....)


Я наверно всю эту неделю буду исправлять то, что наела за 2 дня :-( :-(
Мне тоже еще работы ой-ой сколько....я еще к тому же опять растроилась после вчера и сегодня, опять настроение потерянной веры в себя :cry_ing:

_________________
Все эти "муки" ради экстаза, получаемого при виде своего отражения в зеркале
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 18:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2013
Сообщения: 405
Изображений: 1
Откуда: Планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 110

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девочки!
Оль, что такое сахаджа йога?

_________________
Буду держать долгожданные 46!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 19:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
Просто Мария
не ну мне конечно приятно отвечать на вопросы давать инфу,но все же я не википедия,а йогу я не оч люблю,но ща напишу одной девушке из отрасли йоги пускай просвещает,узнаю сама -напишу)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 20:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
Просто Мария
Очевидно саджа йога это медитативные практики. Посмотри здесь http://pogodatv.com/ukr/news/view/6007.html


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 07:16 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 34
Откуда: г. Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 39

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
maryamichek писал(а):
Я наверно всю эту неделю буду исправлять то, что наела за 2 дня :-( :-(
Мне тоже еще работы ой-ой сколько....я еще к тому же опять растроилась после вчера и сегодня, опять настроение потерянной веры в себя :cry_ing:

Ой, у меня тоже такое настроение частенько бывает, последний раз из-за двух вафелек меня так накрыло, сначала мне было плохо, потом я себя ругала, а к концу дня и мужу досталось :-) он мне сказал что я психичка и хватит качаться :-) :-) , ну ничего на след день отпустило вроде...Так что, наверно, нужно спокойней относиться к срывам, да это не есть хорошо, но ты же знаешь что это временно, тем более ты же самое главное смогла начать заниматься спортом и придерживаться ПП, значит вера в себя у тебя есть и большая, так что все будет :cool_cool:
Да и параметры я посмотрела у тебя очень :cool_cool: я вот пока хочу вес как у тебя :smu:sche_nie:
Пы.Сы. Наткнулась на картинку, думаю она многим подойдет, мне так уж точно


Вложения:
ZYlynqI397c.jpg
ZYlynqI397c.jpg [ 33.71 Кб | Просмотров: 74 ]

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 07:25 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2013
Сообщения: 24
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 29

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всех с праздниками :butter-fly:
Вот и я добралась до цивилизации и инета. Выходные плодотворно копала грядки и наедалась, думала что впрок :hi_hi_hi:
Однако, параметры мои почти не изменились (объемы чуть только уменьшились по минус 2 см ОТ и ОГ - но грудь не показательна, я ведь все еще кормлю сыночка и объем зависит от приливов молока) - чему я несказанно рада :ta_n_cor: Ожидала отличных привесов, но все стабильно :-):
Через пару дней опять меня ждут растюшки разные и праздничный стол - помимо 9 мая еще и аж ДВА ДР, но постараюсь не обожраться

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
[quote="МЮля"]
Отличная картинка, прям девиз :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Только ПП,никаких диет!!+спорт!!кто со мной?
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 08:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 136
Откуда: Пенза
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 171

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
МЮля писал(а):
Ой, у меня тоже такое настроение частенько бывает, последний раз из-за двух вафелек меня так накрыло, сначала мне было плохо, потом я себя ругала, а к концу дня и мужу досталось :-) он мне сказал что я психичка и хватит качаться :-) :-) , ну ничего на след день отпустило вроде...Так что, наверно, нужно спокойней относиться к срывам, да это не есть хорошо, но ты же знаешь что это временно, тем более ты же самое главное смогла начать заниматься спортом и придерживаться ПП, значит вера в себя у тебя есть и большая, так что все будет :cool_cool:
Да и параметры я посмотрела у тебя очень :cool_cool: я вот пока хочу вес как у тебя :smu:sche_nie:
Пы.Сы. Наткнулась на картинку, думаю она многим подойдет, мне так уж точно


Спасибо большое за поддержку!!!!! :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss:

Картинка супер, мне точно вот подойдет! Да я тут мч сказала мол хочу осенью поучаствовать в конкурсе бикини, думала будет ругаться скажет зачем тебе это надо, нефиг качаться и т.п.) Так он мне сказал ооооооооо, молодец, я тобой горжусь) И пофигу если не получится выступить, главное какую пользу тебе это принесет! И я чет так обрадовалась этому, что прям вообще :-):

Добавлено спустя 4 минуты 39 секунд:
Я седня взвесилась на свою беду....+1,5 кг за 2 дня :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Жесть....

_________________
Все эти "муки" ради экстаза, получаемого при виде своего отражения в зеркале
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1270 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlexD, Анатолий63, Анна Мороз, Bing [Bot], Светок79, Есина, gallingerinna, Google [Bot], hudoy, ira-19, nikola001, NPl, ОльгаЕЕЕ, Stefanija, svetic_ch, svetlanalifeway, timka19, Yandex [Bot], Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB