Текущее время: 26 июн 2025, 12:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4821 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 483  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 16 июн 2013, 11:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2013
Сообщения: 123
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 237

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Фишка1810, еще и имя одно :-): а ты спортом занимаешься?
Superstar, попробую по воскресениям. сегодня 48.8 :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 16 июн 2013, 17:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
karneya
Вот и человек воскресения у нас появился :-):
Каким образом вес поддерживаешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 16 июн 2013, 18:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2013
Сообщения: 123
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 237

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar :-):
вес поддерживаю путем подсчет калорий, ем на 1700 белков 90-110, жиров до 65, углей до 200. ну и физактивность, куда без нее))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 16 июн 2013, 18:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
karneya
Молодец, поддерживаю, что не слишком себя ограничиваешь в калориях и БЖУ :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 16 июн 2013, 23:12 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1160
Изображений: 2
Откуда: Ванкувер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,002

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Какие у всех тут цифры...Аж на секунду неловко стало, пока не вспомнила, какой у меня рост :-)
Отчитываюсь: вес 61.6

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 16 июн 2013, 23:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2013
Сообщения: 123
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 237

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar пасиб
Silentima замечательный рост, моя мечта :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 06:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
karneya
У тебя бывают дни "зажоров"? Или всё ровно? :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 07:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.06.2012
Сообщения: 367
Изображений: 12
Откуда: г. Санкт-Петербург - г. Павловск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
отчёт: мой вес 55.8 кг

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 16:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2012
Сообщения: 464
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 236

Блог: Просмотр блога (0)
karneya
Привет тёзка! :-|-:
Я на Джиллиан 3 раза в неделю :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 18:13 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2013
Сообщения: 123
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 237

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar, бывают, регулярно, просто я их не называю зажорами, а пишу все равно в табличку и потом смотрю, почему такое случается. наблюдаю такую картину, что 1-2 раза в неделю мой организм требует превышения калорийности. за неделю вес не меняется.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4821 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 483  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlexD, Анна Плиндова, BBK*v, Berika, Bing [Bot], Dimana, ЕленаИ65, FIRYNA, Google Adsense [Bot], kot123, Ksyu, Olga-Volga, Outbreak, Oxanka 1, quia absurdum, svetic_ch, Svetlinka, Valerina.rich, Yandex [Bot], Иннна, Ленуся78, Лето@, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB