Группа от 80 до 70

Антресоль

Ловкая Морковка
какая ты умничка!)

Mouse_ntl

вот сглазили.... я даже пивасика с сухариками скушала :-)

ну муж футбол смотрел с пивасиком .... не удержалась.... и согрешила 300 г + 50 г сухариков :-)

Кошка777

Mouse_ntl ты сухари взвешивала :-)

Ох а я уже 2 часа как воду на ванну грею :kli_ny:

Ловкая Морковка

Хм, девочки 10 минут пресса и вес меньше на 300 грамм :sh_ok:

Не поверила бы если бы сама не взвешивалась.
Значить завтра отвешу :dan_ser:

Mouse_ntl я такая же грешница ;;-)))

тока в сто раз хуже. Поэтому стараюсь заранее скинуть граммы, чтоб потом када согрешу себя не сгрызть вместе с сухариками :-)

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Антресоль
не смущай А ты красотка зато :-:ok:-:

Кошка777

Мышка расскажи мне про шагомер. Я хочу себе наручный купить, у меня в телефоне стоит, так я по его подсчетам сегодня 11 км прошла :kli_ny:

Антресоль

Ловкая Морковка
да ладно) тут на вкус и цвет. Я себя всегда считала такой же как все - серой массой) У нас в влг такие супертелочки ходят - конфетки)

Ловкая Морковка

У ВАС БЫВАЕТ? :-)

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:

Антресоль писал(а):

Я себя всегда считала такой же как все - серой массой) У нас в влг такие супертелочки ходят - конфетки)

не не, это ты зря. Ты очень хорошенькая. От супертелочек с нарощенными ресницами и губами уточкой меня подташнивает. И не тока меня :yo:

Антресоль

Ловкая Морковка
Спасибо) :smu:sche_nie:

Тытяно

Ловкая Морковка писал(а):

Тытяно писал(а):

а что там булки, я сушки поела, надо будет сжечь!!!
Успеха с джилиан!!![/color] :-)

а я пирог с кофе утром трескала. Укуусный. Полдевной нормы калорий :-)

Джилиан мне не дается полноценно, все равно отдыхаю хоть по 5 секунд :smu:sche_nie:

Страшно подумать, так мало калорий с ней теряешь а так сложно :dra_chun:

Мне подружка сказала что час степа 800 ккал съедает, дак я час степа не скажу что легко, но выдерживаю полностью. Где справедливость товарищи? :ras_pal_cov_ka:

...да я тоже...без 5 секунд отдыха не получается, две минуты кардио...меня кончают!!!

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:

Ловкая Морковка писал(а):

ну что)) Настало благославенное время "не жрать". Кто что не жрет? ;;-)))

Я только поужинала недавно :nez-nayu:

...что касается еды, то последний приём пищи, между 16:30 и 17:00ч., а в 19:00 спорт,
и никакой пищи :nel-zya:

Добавлено спустя 4 минуты 13 секунд:

Ловкая Морковка писал(а):

Хм, девочки 10 минут пресса и вес меньше на 300 грамм :sh_ok:

Не поверила бы если бы сама не взвешивалась.

надо проверить!!! :cool_cool:

сомневаюсь я, моё тело не отдаст!!! жадненькое!!! :ny_tik:

Mouse_ntl

miksa777 писал(а):

Mouse_ntl ты сухари взвешивала :-)

Ох а я уже 2 часа как воду на ванну грею :kli_ny:

в пачке всего 70 г..... ну мы с мужем вдвоем скушали.... я решила что я больше него скушала :-)

а что тебе про шагомер рассказать???.... там все просто выставляешь размер шага, вес и все.... он считает....у меня на поясе.... считает виляние бедер :-)

Группа от 80 до 70

Кто сейчас на конференции