А жаль мне эти 100Ккал терять.Привыкла уже к определенному рациону.Можно,конечно,убрать вечернее чаепитие с вкусняшкой,а можно полностью исключить любое масло.За месяц ,думаю,ничего со мной не случится.Пусть организм свой жир жрет.Что-либо другое сложно убрать.И так все на пределе.Как,оказывается,много,эти 100Ккалорий!

Девочки, здравствуйте! Вот что значит весна на пороге! У всех такой решительный настрой. И я не исключение, уменьшила калорийность и думаю, чем бы еще таким "сильнодействующим" вес толкнуть. Посмотрю в пятницу, чем организм ответит. А то придется применить к нему "санкции" в виде разгрузки.

А у нас уже полночь. Спокойной всем ночи и неуклонного снижения веса!

Я подумываю записаться на КАВИТАЦИЮ.Кто-нибудь делал?Насколько это эффективно?Говорят,противопоказано при остеопорозе.А если только на пузо?Там кости далеко.У меня из знакомых ни кто этим не мается.Спросить не у кого.

Смотрю, многие на плато жаловались?

У меня тоже неделю вес стоял, уж не знала что и делать, а сегодня скакнул вниз, я и рада.
Не хочу пока трогать коридор калорий.
Так что продолжаю держаться.

Галь! А какая у нас вкусняшка на вечер? А то у меня на вечер чайная ложка льняного масла! Дай думаю за других порадуюсь!

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:


Мамочки! Я даже не знаю, что это такое "КАВИТАЦИЯ". Галя, расскажите!

А вкусняшка у меня-шоколад горький с целым орехом,или одна зефирка,или 30 гр меда.
А про кавитацию много информации в инете,я интересуюсь отзывами живых людей.Бояться,не боюсь,просто интересно насколько эффективно.

Леночка спасибо большое
Картинка порадовала

Сама не пробовала, в инете отзывы разные, а вот отзыв врача, который ее делает:"Здравствуйте. Хочу поделится своим опытом работы. Процедура кавитации показана клиентам с локальными жировыми отложениями ("ушки", колени, бока и т.д.) и с нормальным или слегка повышенным весом. При 2-3 степени ожирения (ситуация "бесформенного облака") делать ее бессмысленно. Сначала необходимо нормализовать вес с помощью диеты, фитнеса, миостимуляции, лимфодренажа и т.д., "структурировать", "прорисовать" фигуру. И только потом работать на конкретных участках. Время процедуры должно быть строго ограниченно (40-50 минут), не более 20, но не менее 15 минут на зону. Обязательно лимфодренаж в течение первых 3-х дней после кавитации. Периодичность 1 раз в неделю. Максимально 6-8 процедур. Если результата нет после 2-3 процедуры, значит что-то не так. Противопоказаний много. Зато, если соблюдены все правила, в том числе и техника проведения процедуры (правильное положение манипулы, захват жировой складки и др.), результат просто отличный! Из моей практики: -7 см за 4 процедуры. (с 85 до 78 см в области пупка, работала с "боками"). До этого клиентка что только не перепробовала!
Вывод: методика имеет строгие показания и противопоказания, нельзя применять ее массово всем без разбора! и это не способ похудеть!"

Я несколько опасаюсь процедур удаления жировых клеток. Когда мы худеем, то клетки жировые не исчезают, а пустеют, а если их кое-где удалить, а потом (не дай бог) поправиться, то будет Рулька над и под удаленным участком. В офис приносили книгу по неприятным последствиям различных процедур и операций - там насмотрелась

Здраствуйте, женщины!
Я здесь новичёк и ничего понять не могу. Хочу прибится в вашу компанию, потому что возраст у меня как раз такой, в годах я уже, как раз для вашей компании да и вес подходящий - 87 кг толстуха. И расскажите как у вас появляютмся внизу текста цветная картинка с вашими данными, не пойму я чего-то никак...
Спасибо, если кто подскажет.