Калинка75
так то да, но я последнее время так расстроила свое питание, что мне сложно даже к обычному правильному вернуться, нужен толчок какой-то, каждый день встаю с мыслью, что сегодня правильно питаюсь и ближе к обеду начинаются конфетки печеньки и т.п. а вечером ваще остановиться не могу... нужен какой-то стресс или жесткий запрет, а моно как раз из этой серии

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
вот я и сижу изучаю на что б такое сесть не длительное и приемлемое для меня лично.
как вариант еще белковую рассматриваю, мне хорошо помогла в свое время кремлевка, но на ней тоже больше недели - двух не усидишь, да и нельзя

Вот вот, я как раз тебе хотела предложить белковую, тут одна девочка на тунцовой диете сидела, она всего на 3 дня и вкусная

Калинка75
а я тут еще в праздники пироги пекла, так ваще расслабилась, ну как не съесть свежий пирог вкуснейший, который сама приготовила.
ладно, пошла в личный кабинет составлять программу питания хотя бы на сегодня-завтра

я тоже готовила пиццу, а она у меня оооочень калорийная и ела её

Калинка75
блин, еще пиццу печь на днях придется, я мужикам своим обещала
но я надеюсь к тому времени мозг уже перенастроится и я буду спокойно смотреть как они ее едят

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Калинка75
не, мне надо однозначно настраиваться, я платье заказала Ralph Lauren офигенное в обтяг, так что обратного пути нет

ой я бы не устояла


это офигенная мотивация

Калинка75
да и лето не за горами, тож мотивация

Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
надо еще подуэлиться с кемнить

ну с этим сейчас вообще проблем нет , после НГ желающих - море

Калинка75
пошла тогда искать второго дуэлянта

Мама Кисок
Удачи!!!