1. Какой у вас ник на форуме?
AnVi
2. Какое ваше настоящее имя?
Елена
3. Сколько вам лет (год рождения)?
29 (24.10.1983)
4. Откуда вы и где проживаете (страна, город)?
Мурманск
5. Есть муж, дети, парень?
Замужем уже 11 лет.В наличии 2 дочки
6. Чем занимаетесь по жизни?
Работаю, воспитываю дочек, радую мужа
7. Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы "осели"? И как вообще сюда попали?
Очень удобный личный раздел. Много полезной информации.Очень надеюсь найти здесь друзей

Девчёнки, посоветуйте, что делать если я не могу без мяса и соли? Чем их можно заменить?

ООО я сама не могу без мяса, присоединяюсь к вопросу Strazik

Ну, мясо и заменять то не нужно, просто выбрать без жира, лучшее всего филешку курицы и идейки, можно кролика, телятину постную.
А соль я заменяю соевым соусом, мясо как раз в нем мариную ну и в салаты ложу.
В мясе белок, который участвует в строении мышц, и он нам необходим для тренировок, т.к. худеть лучше с тренировками, что бы не было обвисшей кожи, и тело сразу преображалось.

Присоединяюсь к совету Nataliia. Мясо зачем-то заменять? Просто его надо отваривать, запекать в духовке без кожи и жира (в рукаве отлично сочность сохраняется). Соль я тоже заменяю соевым соусом, а мясо если в рукаве запекаю, то еще посыпаю прованскими травами.

Приветы новичкам! Добро пожаловать!

Добрый вечер!
Я недавно тут у Вас.
1. Какой у вас ник на форуме?
preen
2. Какое ваше настоящее имя?
Алена
3. Сколько вам лет (год рождения)?
09.08.1983
4. Откуда вы и где проживаете (страна, город)?
Хмельницкий, Украина
5. Есть муж, дети, парень?
Есть муж, сын.
6. Чем занимаетесь по жизни?
Пока дома, занимаюсь интернет продажами.
7. Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы "осели"?
На этом форуме много полезной информации.

1. Какой у вас ник на форуме? AlexanderVolkov
2. Какое ваше настоящее имя? Александр
3. Сколько вам лет (год рождения)? 24 (1989)
4. Откуда вы и где проживаете (страна, город)? Питер
5. Есть муж, дети, парень? нет
6. Чем занимаетесь по жизни? SEO SMM МЛМ, Деньгиденьгиденьгиииии
7. Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы "осели"? И как вообще сюда попали? Сейчас занялся новым проектом. Ищу партнеров. Проект в Россию попал недавно, так что у кого есть желание работать "в тапочках" милости прошу. Я спонсор надежный итд. (инфа в подписи) Ну и так поболтать..

1. Какой у вас ник на форуме?
Всем привет!!! Мой ник tanich.80
2. Какое ваше настоящее имя?
Меня зовут Татьяна
3. Сколько вам лет (год рождения)?
32 года
4. Откуда вы и где проживаете (страна, город)?
Живу в Удмуртии, в п. Игра
5. Есть муж, дети, парень?
Есть муж и двое сыновей
6. Чем занимаетесь по жизни?
Работаю журналистом, увлекаюсь пением (пою в вокальном ансамбле), восточными танцами, рукоделием.
7. Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы "осели"? И как вообще сюда попали?
Пока не знаю. Нашла в инете, почитала статьи и истории похудения.Все понравилось и решила зарегистрироваться.

1 Какой у вас ник на форуме?пума 2 Какое ваше настоящее имя? Елена 3 Сколько вам лет (год рождения)?20.01.83 4 Откуда вы и где проживаете (страна,город)? Анапа 5 Есть муж,дети,парень?Супруг и двое малышей 6 Чем занимаетесь по жизни?Учусь и занимаюсь семьей 7 Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы осели? Просто очень клевый и мой большой помощник!!!!!!