Группа от 80 до 70

Весенняя капель

девочки, привет! У меня отвесы пока большие, по -500г - наверное, это самые-самые лишние кг уходят. Итого 81,7, а было 83,6 :-):

Mouse_ntl

Весенняя капель
:cool_cool:

наслождайся пока не дошла до отметки в "нормальный вес" или ИМТ в 25 единиц ... потом начнется борьба за каждый грамм :ny_tik:

Lenysja

Весенняя капель писал(а):

девочки, привет! У меня отвесы пока большие, по -500г - наверное, это самые-самые лишние кг уходят. Итого 81,7, а было 83,6 :-):

умничка!!

Mouse_ntl писал(а):

Весенняя капель
:cool_cool:

наслождайся пока не дошла до отметки в "нормальный вес" или ИМТ в 25 единиц ... потом начнется борьба за каждый грамм :ny_tik:

ты такого результат достигла,молодчинка! сейчас тебе конечно сложней, но чем медленней худеешь, тем правильней и надолго :co_ol:

Mouse_ntl

Lenysja, оно то так... но по результаты прошлых месяцев все еще в памяти и помнятся месяцы когда по 9 кг уходило ... а потом все меньше и меньше... теперь если за месяц 1 кг уйдет то это ох какой результатище :-)

А насчет скорости и плато я уже прекрасно все знаю... и понимаю что постоянно сбрасывать нереально - ведь организму необходима перестройка и время на реабилитацию :ti_pa: