у кого вес от 130 и выше все сюда!

LilSomething

Я тоже мечтаю похудеть.
Я никогда в жизни не носила коротких юбок - хочу позволить себе юбку хотя бы чуть чуть выше колена:)
Очень хочу носить обтягивающие кофточки. Они у меня и сейчас есть, но таких, чтоб не жирки обтягивало, а красивую аккуратную фигуру ( а я надеюсь она у меня будет!!!).
Очень хочу носить высокие каблуки...С моим нынешним весом особо не оденешь их - или каблуки разъезжаются, или ноги очень быстро устают, хотя на ноге они вроде удобные.
Хочу носить молодежную красивую одежду - ведь мне еще и 25 лет нет.
Хочу быть с мужем " одного возраста"...А то я рядом с ним как его мама выгляжу...:(
В общем- мне надоел мой ЖИР!!! Я взяла себя в руки. Я сделала самое страшное - сбросила первые килограммы. И они, сброшенные - НЕ ДОЛЖНЫ КО МНЕ ВЕРНУТЬСЯ!!! А ДЛЯ ЭТОГО Я СДЕЛАЮ ВСЕ!!!

Ируся32

LilSomething писал(а):

Ируся32
Я в 90 и выше тоже участвую. Там только одно условие - еженедельный отчет по понедельникам:))
В марте заканчивается, вроде...:)) Чем больше сбросишь за период конкурса- тем лучше:)))

Спасибо что подсказала, а зачем там 1 ставить где диета и спорт, это что дает?

ната19

POIS0N GIRL
Как я тебя понимаю,,,мы за это время накопили в себе не только жир,но и массу комплексов ,которые мешают нам жить...всё уходи жир,уходите комплексы...

Викуся31

ната19
Натусик.... идея со скалкой супер.... :co_ol:

мне очень понравилось твое предложение я просто не успеваю отвечать в работе вся..... :ga-ze-ta;

в бумагах вся

ната19

LilSomething
отличный настрой)) мы обязательно всего добьёмся)))

LilSomething

Ируся32
Я не ставлю - 1...
Каждый день в своем посте, сделанный для отчетов пишешь, был спорт или нет, соблюдена диета или нет ( Да +, нет -)...А потом каждый понедельник пишешь в граммах, сколько был отвес ( лучше это делать как я - вес с понедельника скажем 100 килограмм, и через неделю 99 кг...и пишу - 1 килограмм за неделю - считать до воскресенья. так как отвес в понедельник - результат работы воскресенья)...и считаешь, сколько спорта у тебя было..если пять дней (5 плюсиков из семи дней) то пишшеь - 5 баллов. Диета - 7 баллов:))
То есть, это пометка для себя же - Сколько дней был спорт и сколько дней соблюдалась диета:)

Викуся31

ТОТО писал(а):

ната19 писал(а):

у нас просто УЖАС ...идет мокрый снег....

И у нас!!

У нас вообще вьюга снежная :kli_ny:

LilSomething

ната19
:ya_hoo_oo:

Не просто добьемся, но еще и удержим свои достижения с нами на всю оставшуюся жизнь! Иначе как?...Для себя же любимых и красивых стараемся:)

ната19

Викуся31
там пчёлка требует на завтра наши данные вес
рост
ИМТ
ты мне в личку напиши свои.. а фотку твою мы ей отправим в понедельник...
А с подарком значит договорись)))

Викуся31

ната19
Со скалкой договорились!!!!!
у меня нету тут весов......я ж у родителей..... как быть? :sh_ok:

у кого вес от 130 и выше все сюда!

Кто сейчас на конференции