Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 фев 2026, 22:00

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 83 из 181
  [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 181  След.
  Пред. тема | След. тема 

Что вы предпочитаете? Разгрузочные дни изредка или диеты?
Разгрузы 1-2 раза в неделю. 13%  13%  [ 33 ]
Периодически, после праздников разгруз могу устроить. 12%  12%  [ 29 ]
Часто сижу на различных диетах. 9%  9%  [ 21 ]
Разгрузы и диеты - это фигня, предпочитаю есть сколько хочу. 1%  1%  [ 2 ]
Просто стараюсь Правильно питаться. 54%  54%  [ 133 ]
Изредка сижу на "6 лепестках" (6 разгрузов подряд так сказать) :) 2%  2%  [ 5 ]
Иногда голодаю. 2%  2%  [ 4 ]
А я не худею, случайно заглянул(ла) ))) 0%  0%  [ 0 ]
Я против диет, разгрузов и голодовок. 8%  8%  [ 20 ]
Всего голосов : 247
Автор Сообщение
valent
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 21:45 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2012
Сообщения: 12
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl

Я сидела на диете белковой и занималась спортом. Сейчас опять плато.... Нужно что-то поменять. А где найти качельки?

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 21:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Вот тебе ссылка

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
dzuanna
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 21:52 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 02.09.2012
Сообщения: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 10

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
привет.
у меня также было, вот что я сделала, изменила тренировки.и через 2 дня все изменилась.
а один раз было так, отдыхала в спа отеле, по системе все включено, ела, что хотела, и по полдня проводила в бассейне. результат, когда приехала, -1 кг. была в шоке.

_________________
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/02AA1Do3cc0JfQsNC90LjQvNCw0Y7RgdGMINGB0L)QvtGA0YLQvtC8.gif" border=0></a>

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 21:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
valent, я себе побольше коридор делала.... у меня питание до 1500 ккал из них 100-110 г Белка

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
dzuanna, читтинг просто супер встряска для организма.... я практикую раз в неделю.... :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
valent
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 22:02 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2012
Сообщения: 12
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl

я понимаю.... спасибо за ссылку.... попробую с понедельника.... на выходных немного отдохну и вперёд с новыми силами...

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
брось_всё
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 22:09 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2012
Сообщения: 35
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 40

Блог: Просмотр блога (0)
сегодня начала выход из голодовки т.к подтвердили резервацию отеля ну и конечно все включено,небуду рисковать,а то там могу неудержаться. еду в египет на 4 недели ура(ну и конечно в отеле есть фитнес студия,про которую я впервую очередь узнавала) так что через 2 недели я улетаю в лето :)) :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
N@ti
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 22:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
valent писал(а):
Mouse_ntl
я понимаю.... спасибо за ссылку.... попробую с понедельника.... на выходных немного отдохну и вперёд с новыми силами...

вот все у нас с понедельника... отдохнуть хочешь, т.е. накушаться?..

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
брось_всё
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 22:16 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2012
Сообщения: 35
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 40

Блог: Просмотр блога (0)
прочитала про качельки,очень интересный вариант завтра с него и начну спасибо огромное за ссылочку

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
valent
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 22:25 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2012
Сообщения: 12
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
N@ti

не накушаться а выспаться... :-( у нас международный аудит на фирме и вымоталась за неделю просто капец....

брось_всё

завидую .... мне до следующей осени отпуск не дадут.... я была прошлым декабрём в Египте... Мне там нравится и кстати после всё включено и всё такое я приехала и удивилась что похудела на 3 кг... Наверное место и свежий воздух тоже влияют... и помогают... :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
N@ti
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 22:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
valent писал(а):
N@ti
не накушаться а выспаться... :-( у нас международный аудит на фирме и вымоталась за неделю просто капец....

Ооо, представляю что это :ps_ih: Ну давай отсыпайся :-):

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 83 из 181
  [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 181  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena Ry, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, erida, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Котяня, Панночка, Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB