Кому за 50 - присоединяйтесь!

Helen1203

любовь- писал(а):

Обедают в кафе или ресторане.

А кто сказал, что бизнес-ланчи - это правильная и здоровая пища... :ps_ih:

volk62

Здрасте,девы!
Касательно борща.Изначально ,борщ готовят без картофеля:блюдо-основа,прародитель,так сказать.В зависимости от продукта,который добавляют к ОСНОВЕ,меняется вкус,но не кардинально.Их много,борщей этих.Я готовлю в основном:борщ-основу,флотский(с фрикадельками),украинский,или московский(с мясным набором).Попробуйте вариант без картошки.Достойный,благородный вкус.
Лично я супы уважаю,сытно и не калорийно!Съедаю порцию гр 300+мясо гр 50.Со сметанкой нежирной и кусочком хлеба.Укладываюсь где-то в 300 Ккал..

fiesta

Helen1203 писал(а):

Я вот только не помню - на какой странице наши предыдущие показатели, с чем сравнить... Надо будет поискать...

Лена, если ты ведёшь записи тут в личном кабинете, то там можно посмотреть - сформировать отчет за соответствующий период. Там и средние величины считаются. Но ТВН придется самой определять. Не знаю, может на средний перейти, который считается автоматически? Или это будет не корректно?

v1ca497

viewtopic.php?f=49&t=3108&start=7650
это предыдущий подсчет.
тока я свой ТНВ пересчитала по правилам (с субботы до пятницы)
Вот так получилось за предыдущее время
Мой отчет по ТНВ
с 5.01.2013 по 11.01.2013 - 84,8
с 12.01.2013 по 18.01.2013 - 82.6
Сбросила - 2,2кг.
с 19.01.2013 по 25.01.2013 - 82.9
Приросло - 0,3кг.

Арина49

chalova2 писал(а):

Ты КУзю за закрытой дверью кормишь?

Неееет, он же лежит под столом и ждет, я вначале кошаков кормлю, их же больше по количеству :hi_hi_hi:

, а после его :a_g_a:

Вот он и ждет. Иногда он тоже за ними подъедает, если они оставляют. И тем более я что они не доели ставлю на стол и в течении дня они все подъедают :a_g_a:

Helen1203

v1ca497 писал(а):

это предыдущий подсчет.

Спасибо, Лена! запомнила.. - 766 стр.

Helen1203

volk62 писал(а):

борщ готовят без картофеля

Вот, я то же думала, - картофель же когда в Россию завезли..., а борщ, впрочем, как и щи в печи готовили издревле...

fiesta

Helen1203 писал(а):

Вот, я то же думала, - картофель же когда в Россию завезли..., а борщ, впрочем, как и щи в печи готовили издревле...

+100
Кстати, в рецепте украинского борща в "Книге о вкусной и здоровой пище" (сталинских времен, год выпуска лень бежать смотреть) нет картофеля.

любовь-

Я приготовила щи без картофеля сегодня после нашего разговора, капусты побольше и муж даже не заметил. А уж жарить -я никогда не делала зажарки. Только раньше варила со свежей капустой, а последнее время стали с квашеной любить больше.А если это борщ,то капусту тушу со свеклой на одной половине бульона, а картошку на другой половине. Ну вот и без картофеля поели -вкусно.Сегодня и без побелки обошлись! :-)

optimistka52

любовь- писал(а):

Я приготовила щи без картофеля сегодня после нашего разговора, капусты побольше и муж даже не заметил. А уж жарить -я никогда не делала зажарки. Только раньше варила со свежей капустой, а последнее время стали с квашеной любить больше.А если это борщ,то капусту тушу со свеклой на одной половине бульона, а картошку на другой половине. Ну вот и без картофеля поели -вкусно.Сегодня и без побелки обошлись! :-)

А я последнее время редко в супы картофель кладу( иногда могу 1 картофелинку для густоты в суп-пюре спрятать ) :-)

Как сына стал следить за своим питанием по рекомендации тренера , так и перестала :-)

Красота теперь - не надо ему отдельно готовить :-)

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции