Начинаю худеть с 77 до 67

бяшик

Всем доброе утречко! я пока токо дальше прибавляю в весе :sh_ok:

Галина-5

бяшик
Привет. :-):

Праздники уже закончились вроде...пора и сбрасывать ::yaz-yk:

бяшик

Галина-5
:hi_hi_hi:

эх..если бы только праздники влиляли на меня :hi_hi_hi:

я за неделю после набрала больше чем за две недели праздников :ny_tik:

Галина-5

бяшик
Обычная практика -доедаем все,что наготовлено и ходим по гостям.. :hi_hi_hi:

А результат - на теле :kli_ny:

бяшик

Галина-5
дык самое обидное и не доедаю и по гостям не хожу :smu:sche_nie:

а вес всё равно вверх ползёт :sh_ok:

ну вот что за напасть то :ny_tik:

Vulpes

Всем привет)))я наконец-то дошла до стоматолога, не смотря на то что на улице -28 и ветрище. сегодня сфоткалась)))как тут в альбом себе добавить?

Vulpes

Блин,девчонки, а папина методика отлично работает)))исключила из рациона мучное (хлеб, рожки, выпечка, печенье), сладкое, соленое и жареное. в итоге вес резко побежал вниз. купаю еду приготовленную на пару и супы.

Галина-5

Vulpes
Еще бы не работала..Ведь именно от этих вредностей вес и ползет вверх :kli_ny:

бяшик

Vulpes
эх..везет вам :-:ok:-:

я вот неделю как всё это исключила а вес всё равно вверх ползет :ny_tik:

(где тут смайлик который рыдает горючими слезами :-)

)

Vulpes

бяшик писал(а):

Vulpes
эх..везет вам :-:ok:-:

я вот неделю как всё это исключила а вес всё равно вверх ползет :ny_tik:

(где тут смайлик который рыдает горючими слезами :-)

)

Ну во-первых не ВЫ, а ТЫ. ВЫканий мне на работе хватило, когда 20-60 летние мужчины и женщины ко мне на ВЫ.
Я еще просто хожу помногу пока с сыном гуляю. да и пока коляску с 7,5 кг ребенком на 4й этаж поднимешь, -500 грамм точно)))

Начинаю худеть с 77 до 67

Кто сейчас на конференции