Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 00:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 691  След.

Правильное питание - что это?
Опрос закончился 29 авг 2013, 15:56
- рациональный подход к еде 41%  41%  [ 19 ]
- современный образ жизни 9%  9%  [ 4 ]
- дань моде 0%  0%  [ 0 ]
- способ продлить жизнь 28%  28%  [ 13 ]
- способ похудеть навсегда 22%  22%  [ 10 ]
- я пока не знаю, но хочу попробовать 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 46
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 18:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31 писал(а):
Девочки, родные мои, всем привет. :girl_bye: :girl_bye: :girl_bye: Всех поздравляю с успехами. Молодцы какие. :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Два дня на сайт не выходила (чего-то долго оплата интернета не проходила), :-( теперь два часа сижу читаю ваши впечатления. :-): :-): :-):
Все заговорили о датах, юбилеях.
И у меня тут мысль всплыла - а ведь я начала худеть с начала мая. Вот и получается, что я уже полгода, как стройнею. Тем более 23кг за это время сбросила. Во как. :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing:

:-:ok:-: вот это УМНИЦА!!!!!!!
Герой прямо!!!! :volk: :volk: :volk: :olymp:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 19:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31
Потрясающие результаты!!ЗДОРОВО!!!МОЛОДЕЦ!!!
Изображение
Удачи и дальнейших успехов!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 06:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!! :pri_vet:-:
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 07:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро.
Изображение
Чего-то я с утра расслабилась. :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Сначала я выпила льняное масло, через 30мин была каша овсяная с клетчаткой и медом, а вот потом через 2 часа я схомячила фаршированную щуку. :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: Зачем? Понятия не имею. :sh_ok: :sh_ok:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 07:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31
И что уж ты так по поводу щуки?Она не жирная.Да и "рассосётся" в течении дня.Многие так и завтракают-сытно и с довольно большим количеством белков-жиров. Даже советуют.Я просто не втисну в себя белок с утра.Максимум-яйцо.У меня утро-углеводное.Каждый по себе подбирает. :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Я тоже маслица хлопнула с утреца самого,через пол часа-водички.Потом-активию с отрубями, сыр "Олтермани17%",кофе с молоком. Вот часа через 2 буду гречку с кефиром трескать.У меня все белки получаются во второй половине дня.Мне так сытнее.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 07:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
А у меня банальное утро-понедельника... :smu:sche_nie:
проснулась, выпила воду, сделала зарядку в Джиллиан и пресс 8 минут, сидим с сыном кашу уминаем... Решила сварить ассорти...(на 100г крупы у меня было ячневая, пшеничная и геркулес..) У масла льняного такой короткий срок хранения..после вскрытия всего 30 дней... а у меня почти половина осталась :-(


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 08:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Жаннет86ru
Я льняное масло покупаю в маленьких 200г бутылках. Потом храню в холодильнике. Так что пропасть оно не успевает. Опять же холодное оно более терпимое к употреблению. :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et:
А на счет щуки..... Радует, что я ее вчера вечером не еле. А запах какой стоял :sluna: . Дети лопали во всю. А я - нет. :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya: . Красивая получилась
Изображение
фотку стырила, но она именно такая и была

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 09:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! :-|-:
(хотя у вас уже день, это у меня еще утро :-) )
как вы красиво-вкусно день начали - отвал башки! :sluna:
Марина, какая щука красивенная!!!!
расскажи, как делала.
А я вчера тоже рыбку запекала - Гольца.
Но я его с овощами под сыром.
Вкусно получилось, само блюдо красивое, но сама рыбка не такая красивенно-аппетитная как у тебя на картинке :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 12:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, масло у меня тоже в холодильнике стоит.. но бутылка 460г :-( надо маленькие искать...
А щука... ммммммммммм... я вообще обожаю рыбу... практически любую... тоже иногода щуку фарширую :cool_cool: :cool_cool: А можно я похвастаюсь своей щукой?? :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
ну вот.. похвасталась... я если честно, люблю готовить... но мне нравится готовить праздничные блюда... повседневные-надоели... :smu:sche_nie: у меня как то бзык был по карвингу.. потом прошло.. :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 12:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
обалдеть! :swoon:
Н делитесь уж рецептами :sluna:
А в щуке костей много?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, MetaExternalAgentBot, NPl, SentiBot, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB