selena
они вообще люди крайностей...Голливуд не знает чем себя занять - и веганы,и кленовый сироп пьют,и всеми видами фитнесса занимаюься,толстейют-худеют до анорексиков,липосакции и пр....а обыное населени кидают зефирки в колу(видела девушка разхваливала такой"супец" в какой-то МТВишной программме
брать еду с собой на работу - я считаю это правильно,не у всех есть возможность каждый день ходить в кафе на бизнесс ланч,да ты иправильно заметила,такое разнообразие блюд,и если нет четкой привычки,можно начать лупить то.что не нужно...но почему то еда с собой в коллективе как-то не воспринимается. я бывает дома не успеваю позавтракать,кидаю в сумку банан и приезжаю в универ там его быстренько съедаю. Идут нелепые смешки,,а взгляды как будто я закон нарушила завтракать чипсами,шоколадками и кофе из универских автоматов...

а кленовый сироп мне знакомые привозили - с блинами хорошо идёт



это культура из них прёт конечно, сильно зависит от коллектива, но по большому счёту, что нам до их мнения? Пусть живут на чипсах - это их выбор, а мы с бананами, кефиром и нормальным супом жить будем

selena
с блинами да,шикарно! а вот Деми Мур на нем вроде аж в больницу загремела-она его водой разбавляла и пила,это ее еда за весь день была..так что разгруз на молокочае-детский лепет
да и наверное это еще привычки семьи..у моего друга мама много очень работает,приходит поздно,устает..так муж и два взрослых сына покупают себе доширак и на нем живут...это вообще трагедия на мой взгляд меня приучили с детсва не позавтракав из доиа не выходить,так и осталась привычка,для меня утренняя каша-сявтое

КатеринаVL
а я смогла побороть в себе привычку утром не завтракать. Причём, было так очевидно, что не правильно питаюсь - утром не поела, в результате с обеда начинается какой-то безостановочный жор до самого ужина. На работе каждые 1,5-2 часа растворимый кофе с сахаром, конфетками, печенюжками...ужос-ужос. А теперь питание в течение дня нормально распределено. Сложности возникают только, если муж на ужин чего-нибудь вкусненького принесёт, а я калорий себе мало оставила, а отказаться - слабО Ну это не часто бывает.

selena
а у меня с каждым днем сила воли крепчает главное мое достижение с сентября месяца - я перестала есть на ночь

Кленовым сиропом, кстати, рекомендуют заменять сахар, но... вы правы, не наше это, зачем нам кленовый сироп, если есть, например, мёд? Да и вообще мы, что ни говори, до перестройки не имели привычки обжираться, переедали, конечно, но не таких пустых (а зачастую и вредных) калорий, типа как в чипсах, кока-коле и пр. Я не говорю, что Америка виновата, но если берёшь что-то из другой культуры, надо уметь или учится (в нашем случае скорей учиться брать лучшее, а не наоборот. Я просто помню, когда появились сникерсы, супы быстрого приготовления, чипсы и пр. я была ещё совсем подростком и питалась всей этой дрянью когда хотела и сколько хотела, это вошло в привычку (ну и гастрит бонусом ), вот от этой привычки, сейчас и избавляюсь Бывает, конечно, перед МС прям хочется какую-нибудь гадость слопать. Да и в городе у нас фаст-фуд появился достаточно поздно, ну и что? Все подростки там тусуются, да ладно подростки, моего милого за уши не оттащишь

В самом деле, фаст-фуд - напасть какая-то. Я люблю готовить, дома еда разная, не одни макароны, готовлю и салаты, и вкусности делаю. Но старший ребенок в выходной всё равно норовит в какой-нибудь МАК зарулить. Причём, знает, что я, мягко говоря, к этому плохо отношусь. Так он делает щенячьи глаза и говорит "дай денег на гадость". Да и дома то сосиски с меня спрашивает, то сок покупной. А чем запеченное мясо и морс хуже???

selena
Подростки.. Моя мадам ездит два раза в неделю в институт на подготовительные курсы, а там.... Вокруг главного корпуса института насчитала 9(!!!) пунктов с фаст-фудом.. Ни разу она мимо не прошла (я ее встречаю по вечерам). Глядя на мою злую моську максимум слоек с сыром напихается, и никакие аргументы типа "Купи 6 штук шаурмы - собери котенка" не действуют.. И это при том, что готовить я умею и люблю...
Я считаю, что рядом с такими местами, как институт, надо просто законодательно ограничивать точки с фаст-фудом и прочей дрянью... Ограничили же территориально продажу сигарет и алкоголя..

и я вставлю свое слово (третий день вас читаю). я тоже с сентября, а точнее с 15 числа не ем после 7 вечера. первые дней пять очень плохо было, а потом все легче и легче. сейчас же вообще не то что не приемлемо, не хочется.

Я Оксаночка
браво..) достижение уже..) поздравляю с этим..)