У меня дилемма
Достала летние штаны, одела, помню как в том году в конце лета при весе в 56 кг я их застегивала а сверху висел огроменный живот) Так вот сейчас он почти не висит при весе в 57,5-58 и этому я была несказанно рада! НО они узкие очень и они так мои ляхи обтягивают что просто ппц!!! и я вот не пойму у меня ляшки жирные или все-таки мышцами обросли

Просто просвета между ляшками сейчас нет, а раньше был

Привет деффчонки! Можно присоединиться?

Rochea@
Привет,конечно!проходи рассказывай,что кушаешь чем занимаешься как зовут,всем рады

Еmaryamichek
если регулярно занимались и правильно питались, то это мышцы по большей части

Добавлено спустя 5 минут 25 секунд:

Меня зовут Дарья. мне 24 года, рост 166, вес на данный момент 85,2кг, скинула уже почти 10 кг, а хочу как минимум 60 кг, на правильном питании уже 1,5 месяца.Сбрасываю за неделю примерно по 1 кг за неделю при минимуме усилий. стараюсь кушать по часам маленькими порциями, в последнее время в основном белками.

А я вообще не пойму, что с моим телом твориться Утром же было 39,4. Позавтракала кофе с сырниками + 9гр шоколада, мандарин и 20 гр семечек и пол чайной ложки клетчатки. Вес 39,7. Пошла по делам, на каблуках (ну захотнлось нарядиться!). Проходила 2 часа. Пришла домой, взвесилась : 39,2 :sh_ok: КААААК??? Если я еще на улице съела мороженое, ну не смогла удержаться! Правда оно маленькое Бон пари что ли, банановое и на 82 ккал порция. Вопрос на засыпку: что с моим телом??? Неужели это чудо-клетчатка??? К слову.. я еще не обедала.

Madam Koko
богтымой зачем так часто взвешиваться,это конечно хорошо что отвесы,но могут быть и привесы(((а вообще водичка могла уйти(у меня знаешь какие радости были на начале хождения в тз минус 1300 гр )

НЕт, там кажется больше ккал в мороженом , не туда посмотела, блин не ела бы его сроду, если бы увидела, что там более 300 ккал в порции! И сейчас взвесилась (не пила, не ела) 39,5. Весы косячат...

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Оль, болезнь такая.... взвешиваться. Не смогу я неделю не взвешиваться, мне нужно знать сколько я наела, отдала в туалет и тому подобное

Madam Koko
Самое главное не отчаивайся. Колебания веса особенно резкие в течении дня и недели - это все вода!!

Даш очень приятно я Оля,все правильно делаешь,и вообще большая молодец.Пы.Сы у нас в воскрес стартонул конкурс кто больше сбросит до лета если присоеденяешся бросай мне в личку свои объемы:груди,талии,попочки и ножки в камой обьемной части и вес,хотя на него смотрим в последнюю очередь,и каждую неделю сбрасывать мне свои результаты

прозвонила 5 магазинов спорт пита,выбрала варианты прота и не в одном магазине этих протов нет