Рост 168-177! все сюда))))

zorra

Superstar
БудуЛучше

Спасибо, буду иметь ввиду :hi_hi_hi:

питаюсь вроде только полезной пищей)
Исправила задала расчитать оптимальную суточную потребность, вот что выдало(информер)
А,и еще))) чтобы побыстрее похудеть мне надо углеводов уменьшить или так нормально?

п.с. подскажите, а вы отвечаете лично мне или просто копируете имя и вставляете сообщение? я просто копирую, правильно?

Superstar

zorra
Отвечаем лично тебе :a_g_a:

На ник над аватаркой нажимаешь, в каждом сообщении, и он автоматически копируется в поле для сообщения.

zorra

Superstar
спасибо :-):

Superstar

zorra
Вот этот твой коридор мне нравится больше. :a_g_a:

zorra

Superstar
Буду надеятся что поскорее добьюсь намеченной цели :-):

а то 3 дня уже прошло и только привес в 500гр :ny_tik:

хотя питаюсь правильно и занимаюсь каждый день, вчера разгрузочный делала на кефире, писала об этом в форуме, девчонки говорят что рано судить :-):

БудуЛучше

zorra
а КД когда?

Amazonka.by

zorra
Не переживайте, конечно рано. Живите в таком темпе 2 недели, а потом посмотрите на результат :-):

zorra

Amazonka.by
Спасибо)
БудуЛучше
Извините, а что такое КД? :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 36 секунд:
БудуЛучше
Ой, сообразила, через пару дней :hi_hi_hi:

БудуЛучше

zorra
все нормально привес нормальное явление,мы в такие дни воду из воздуха впитываем. если интересно прочитайте у меня в блоге про цикл и похудение

zorra

БудуЛучше
А я то все думала чего я так отекать начала, пью воду литрами, думала наоборот хорошо :-)

Блин, чтобы я без вас делала :-):

Рост 168-177! все сюда))))

Кто сейчас на конференции