Привет) да уйдет, никуда не денется)) Там помимо соли - вся таблица Менделеева((( Но выбора не было - или жрать тот, что есть или не жрать вообще... Выбрала первое - результат налицо)) На будущее - друзьям больше не доверяю, таскаю еду с собй....

Я тоже ношу с собой... ничего, все привыкли, а мама со мной начала худеть

Здорово! Вдвоем веселее!

Алёнкалюбимая

У меня еще одна деликатная проблема в белковые дни Как ты с этим борешься, если есть такая проблема?

Присоединяюсь к вопросу, та ж беда.... Меня ложка льняного масла с утра немного спасает, но не панацея...

К сожалению, проблемы с белым другом в белковые дни не избежать, я семенами льна спасаюсь.

Девочки а я чай пью травенной в белковые дни.Покупаю фитнес чай типо для похудения.но там травы именно для белого друга.сена.крушина кора.Два пакетика завариваю и нет проблем.Плюс в белковые дни воды надо пить больше 2литров.

Девочки, надо есть капусту в ней много волокон, свеклу, и льняное масло - оно вообще полезно и для спины, и для волос и кожи, ну и для кишечника.... Я ем много овощей.... и голода не чувствую и вкусно! А сейчас пошла зелень - вообще красота! И упражнения на пресс конечно хорошо помогают....
Раз чай "ласточка" попробовала (с сеной)... прям полетела! Да, и ощущения помню не приятные...

И воды я много пью...в белковые дни аж сушит!

Маманя у меня тоже от сладкого отказалась....
Я 72 кг вешу при росте 176, а она 74 при 158.... посмотрела на весы и расстроилась..... Хотя ей 65!

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Давайте забаним спамера!!! Что бы не писали нам тут всякую ерунду

Sv_shadow
Oxanka 1
дежавю
Алёнкалюбимая
Спасибо, девочки, за ответы! Проблема эта для всех актуальна, оказывается!